Высокое давление – советы читателей
Если у вас часто повышается давление, беспокоят сердечные и головные боли (из-за высокого давления) вам необходимо регулярно голодать.
Голодать нужно хотя бы сутки. После голодания давление нормализуется, а сердечко и голова перестанут вас беспокоить.
Давление не будет повышаться ночью, если перед сном вдохнуть медленно и как можно дольше валериановые капли. Вдыхать поочередно то левой, то правой ноздрей. При этом я еще принимаю на ночь капли корвалола (25 капелек на столовую ложку воды).
А если вас беспокоит тахикардия, то усмирит ее приседания. Присядьте, сделайте глубокий вдох ртом, задержите дыхание, и очень медленно выдохните через нос.
Несколько таких вдохов – и сердцебиение наладится.
Если вы страдаете резкими скачками артериального давления – вам помогут травы
Рецепт из боярышника
♦ Столовую ложку цветков боярышника залейте горячей водой (0,5 л). Настаивайте 30 минут, после чего процедите.
Принимайте 2 раза в сутки по 150 мл
Это средство существенно снижает тахикардию и давление, укрепляет капиллярные стенки.
Рецепт из шалфея и тимьяна
♦ Смешайте травы в равном объеме. 1 – 2 столовые ложки полученной смеси залейте кипятком (200 мл). Оставьте настояться 30 минут, после чего процедите.
Принимайте по 2 – 3 стакана в сутки в теплом виде.
Горец Анатолий Яковлевич, Свердловская область город Верхний Тагил Россия
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2011 (№ 03)
См. Гипертония (лимон, клюква, шиповник, овес)
См. Высокое верхнее давление (перекись водорода)
См. Гипертония (хрен, мед, лимон, уксус, овсянка)
См. Скорая помощь при гипертонии (как понизить давление)