Бессонница лечение бессонницы рецептами народной медицины
Данный рецепт не только лечит бессонницу, но и помогает наладить пищеварение. Два в одном.
Бессонница (укроп и красное вино)
♦ Одну столовую ложку семян укропа залить стаканом красного вина. Проварить минут 15 на маленьком огне. Снять с огня, настоять до остывания. Процедить.
Полученную целебную смесь принимать перед сном по одной-две столовые ложки. Смесь хранить в холодильнике.
Это средство совершенно безвредно и обеспечивает хороший сон.
Бессонница (хмель, валериана, мед)
Смешиваем шишки и корни при бессоннице.
Рецепт из шишек хмеля и корня валерианы при бессоннице
Измельчаем и смешиваем в равных долях шишки хмеля и корень валерианы.
♦ Одну чайную ложку смеси заливаем стаканом кипятка и завариваем как чай. Выпиваем перед сном, добавив по вкусу мёд.
Спокойный сон Вам обеспечен.
Еще один хороший снотворный рецепт
Рецепт снотворной настойки из хмеля
♦ Возьмите стеклянную пол-литровую емкость, наполните ее сухими шишками хмеля обыкновенного. Доверху залейте водкой. Настаивайте 8 – 10 дней при комнатной температуре. Процедите.
Такую снотворную настойку рекомендуется принимать по 2 чайные ложечки на половинку стакана чая перед сном. Принимать пока настойка не кончится.
Сделать перерыв на месяц и можно повторить курс лечения.
Рецепт настоя шишек хмеля при бессоннице
♦ Щепотку хмеля залить кипятком (0,5 л). Настоять 2 – 3 часа. Процедить. Выпить перед сном один стакан и хороший сон вам обеспечен.
ВАЖНО: Следует строго соблюдать дозировку, так как хмель ЯДОВИТОЕ растение. При передозировке возможно появление одышки, болей в области сердца, рвоты, тошноты, головной боли, общего недомогания.
Крепкого Вам сна и здоровья.
Источник: «Домашний доктор» № 10 (2013 год)
См. Старческую бессонницу лечим травами
См. Чтобы быстро уснуть (простые советы)
См. Бессонница (корни дягиля или дыхательные упражнения)
См. Бессонница (ароматическое саше и настой трав)