Мигрень — народные методы
Мигрень — Спасение от головной боли лимонная корка.
Взять свежую лимонную корку диаметром 2 сантиметра очистить от белого вещества и приложить к виску внутренней стороной. Закрепить лейкопластырем.
Через некоторое время под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного жечь и чесаться. Но головная боль стихает.
На заметку: Очень важна при мигрени и немедикаментозная составляющая — здоровый образ жизни, нормальный режим сна, отдыха, труда. А еще занятия физической культурой особенно полезно посещение бассейна. Регулярная санация полости рта. Отказ от алкоголя и курения.
Что касается дополнительных, домашних средств облегчения, снятия приступов мигрени, то, как правило, пациенты, что называется, методом проб и ошибок подбирают те, которые хорошо помогают именно им. Другими словами, лечение весьма индивидуально.
Можно попробовать массировать болезненные точки костяшками пальцев, стягивать голову тугой повязкой, принимать горячую ванночку для ног или теплую ванну с настоем шалфея. Вполне возможно, что уменьшат боль при мигрени свежий сок моркови, чай с лимоном, либо другое горячие питье.
Профилактика мигрени
Профилактика мигрени возможна только при частых приступах недуга, когда они бывают несколько раз в неделю.
Однако в этом случае надо посоветоваться с врачом, который назначит препараты с учетом сопутствующих заболеваний, ибо мигренью, как правило, страдают люди с пониженным артериальным давлением, слабыми стенками сосудов. При назначении препаратов это необходимо учитывать.
Здоровья Вам и терпения.
Источник: Краткая энциклопедия народных методов самолечения. Калинина А.
- Мигрень могут спровоцировать некоторые продукты
- Мигрень (сыворотка, яйцо, молоко, чай, селедка, чеснок)
- Мигрень (пальцевой душ, пальминг)
- Мигрень (суп для страдающих мигренью)
- Мигрень (пижма, майоран, черный тополь)
- Вкусный завтрак при головокружении (пшеница с мёдом)
- Головная боль (рецепты от Калининой)