Пшеница с медом при головокружении. Лікування запаморочення рецептами з вісника ЗОЖ в Україні. Кращі засоби народної медицини, рецепти настоїв та відварів з лікарських рослин. Золота колекція, найкращі методи лікування
Пшеница с медом при головокружении. За матеріалами вісника ЗОЖ в Україні
Вкусный завтрак при головокружении
Головокружение — на завтрак — проросшая пшеница с мёдом.
Рецепт
♦ 100 гр. пшеницы положите под мокрую хлопчатобумажную ткань на 1-2 суток, пока не появятся ростки в 1-2 мм.
Затем промойте их, прокрутите на мясорубке и съешьте с добавлением по вкусу меда, вместо обычного завтрака.
Курс лечения — месяц.
На заметку: помогает при головокружении, не связанном с серьезными заболеваниями, тренировка вестибулярного аппарата, отвечающего за координацию движений и чувство равновесия.
Взрослым людям с этой целью очень полезны катания на коньках и лыжах, спуски с горок, езда на велосипеде, игры с мячом, футбол, бадминтон и даже настольный теннис.
Все это тренирует вестибулярный аппарат. Занятие танцами и плавание, особенно в бассейне, также хорошо тренируют координацию движений. Даже ходьба со скандинавскими палками или обычная ходьба способствует развитию этих качеств.
Пшениця з медом при запамороченні
Пшениця з медом – це класичний рецепт народної медицини, який допомагає зняти запаморочення та загальну слабкість. У сучасній практиці цей метод найчастіше застосовується при запамороченнях, спричинених низьким тиском (гіпотонією) чи залізодефіцитною анемією.
- Пшениця: Містить велику кількість вітамінів групи B та складних вуглеводів, які стабілізують рівень цукру в крові, живлять мозок та допомагають при занепаді сил
- Мед: Природне джерело легкозасвоюваних цукрів та мікроелементів. Швидко усуває гіпоглікемію, знімає нервову напругу та покращує мозковий кровообіг
Чи допомагає мед при запамороченні?
Мед корисний при атеросклерозі, захворюваннях печінки, підвищеній функції щитовидної залози, а також як заспокійливе при нервових захворюваннях і безсонні. Народна медицина радить застосовувати його при запамороченні та задишці.
Який найшвидший спосіб позбутися запаморочення?
Найшвидший спосіб позбавитися запаморочення — прийняти горизонтальне положення з піднятою головою і сфокусувати погляд на нерухомому об’єкті. Забезпечте приплив свіжого повітря (розстебніть комір, відчиніть вікно) і зробіть кілька глибоких вдихів
Доброго Вам здоровья.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2009 год)