Профилактика простуды ЗОЖ. Профілактика застуди. З особистого досвіду читачів вісника ЗОЖ в Україні. Суміш часник цибуля і мед профілактика застуди. Як приготувати та використовувати. Рецепт за перших ознак застуди з малини
Профилактика простуды ЗОЖ. Рецепти народної медицини. Лікування травами.
Зубочек чеснока, лук и мед – добавят здоровья и энергии.
Полезный совет из личного опыта
Периодически я проделываю эти процедуры, и никакие недомогания мне не страшны, а ведь раньше с докторами не расставалась.
По возможности, в удобное для себя время, чесночницей раздавливаю небольшой зубочек чеснока, таких же размеров луковицу. Смешиваю с 1 столовой ложкой меда и съедаю.
Принимаю натощак.
Лечусь периодически, 2-3 дня не больше, только потому; что почки слабые. Но и этого хватает, чтобы почувствовать себя энергичнее и здоровее.
Моя бабушка прожила 90 лет. Никаких таблеток не принимала, а лечилась травами.
Так вот при первых признаках простуды заваривала молодые стебли малины.
Профилактика простуды ЗОЖ. Рецепт при первых признаках простуды из малины
♦ Бабушка измельчала молодые стебли малины. Столовую ложку заливала стаканом кипятка. Ставила на водяную баню и томила два часа.
Принимала по половинке стакана утром и вечером.
Галушка Е.Г. г. Синельниково
Профилактика простуды ЗОЖ. Рекомендации эксперта
Суміш цибулі, часнику та меду — популярний народний засіб для зміцнення імунітету, багатий на фітонциди, які мають антибактеріальні властивості. Хоча відзначається відсутність прямих доказів лікування 98% захворювань, таке поєднання допомагає організму боротися з застудою, а мед заспокоює горло.
Основні аспекти застосування:
- Як діє: Часник та цибуля містять сірчисті сполуки та фітонциди (природні антибіотики), які пригнічують бактерії. Мед пом’якшує гостроту та містить вітаміни.
- Рецепт: Зазвичай змішують подрібнену цибулю/часник з медом (наприклад, 1:1) і дають настоятися, щоб мед витягнув сік.
- Цю «чудо-суміш» часто радять додавати в чай або теплу воду для профілактики в осінньо-зимовий період.
Важливі застереження:
- Цей метод не є повноцінною заміною лікам, доведено.
- Протипоказано при алергії на продукти бджільництва.
- З обережністю вживати при захворюваннях ШКТ (гастрит, виразка) через гостроту часнику та цибулі.Здоровья Вам и терпения.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 09 (2011 год)