Если трясутся руки и ноги. Рецепты народной медицины. Вероника лекарственная при треморе. Готовим лекарство из спорыша. Гороховая мука лечит атеросклероз и нормализует обмен веществ. Ванна с вероникой
Якщо трясуться руки та ноги. Рецепти народної медицини. Вероніка лікарська при треморі. Готуємо ліки зі споришу. Горохове борошно лікує атеросклероз та нормалізує обмін речовин. Ванна з веронікою
Есть замечательное растение — вероника лекарственная. Все виды этого растения цветут голубыми цветочками. Лекарство из вероники позволит вам улучшить свое состояние
Рецепт из вероники
♦ Для приготовления целебного настоя из вероники необходимо одну столовую ложку измельченной травы вероники залить одним стаканом кипятка. Настоять под крышкой при комнатной температуре 2 часа. После чего настой вероники необходимо процедить. Принимать по четверти стакана три-четыре раза в день. Можно по вкусу добавлять мед.
Вероника успокаивает нервную систему, устраняет головную боль, потерю памяти, шум в ушах и дрожание в руках и ногах.
Еще есть одно растение, которое стелется под ногами, — горец птичий (укр. — спориш). Можно добавлять его в салаты, и они будут очень вкусные.
Готовим лекарство из спорыша
♦ Одну чайную ложку измельченного гореца птичьего, залить одним стаканом кипятка. Настоять в закрытой емкости при комнатной температуре в течение 20-30 минут. после чего процедить. Принимать по четверти стакана четыре раза в день.
Гороховая мука лечит атеросклероз и нормализует обмен веществ
Так же можно добавлять в блюда гороховую муку, она богата глютаминовой кислотой, которая улучшает питание клеток головного мозга, нормализует обмен веществ и лечит атеросклероз.
♦ Порошок (гороховую муку) можно употреблять по половине чайной ложки три-четыре раза в день, до еды, запивая теплой кипяченой водой.
Если трясутся руки и ноги (принимаем веронику или душицу)
Если у человека тряслись руки, то народные целители обращались за помощью к веронике лекарственной. Готовили настой.
Настой вероники лекарственной.
♦ Столовую ложку измельченной травы вероники лекарственной залить стаканом кипятка, настоять два часа. Процедить. Пить по четверти стакана три-четыре раза в день. Можно добавлять мед.
А женщинам в таких случаях поможет еще и душица обыкновенная.
Лекарство из душицы обыкновенной.
♦ Столовую ложку измельченной травы душицы залить стаканом кипятка, настоять час. Процедить. Пить по четверти стакана четыре раза в день. Можно добавлять мед.
Вероника лекарственная если трясутся руки и ноги. Рецепты
Вероника лекарственная (лат. Veronica officinalis) — это растение, которое традиционно используется в народной медицине для различных целей, включая успокоение нервной системы, улучшение пищеварения и как общеукрепляющее средство. Однако, когда речь идёт о симптомах, таких как тремор рук и ног (дрожь), важно понимать причину этих проявлений, прежде чем полагаться на растительные средства.
Возможные причины тремора:
- Стресс, тревожность, переутомление
- Недостаток витаминов (особенно группы B, магний)
- Побочные эффекты лекарств или стимуляторов (кофеин, никотин)
- Неврологические расстройства (например, болезнь Паркинсона)
- Нарушения работы щитовидной железы
- Гипогликемия (пониженный уровень сахара в крови)
Вероника лекарственная при треморе:
Она может обладать лёгким успокаивающим и противовоспалительным действием, но не является специфическим средством против тремора. Её можно попробовать как вспомогательное средство при стрессовом треморе, например, в виде чая или настоя.
Пример простого рецепта:
- 1 ч.л. сухой травы вероники залить 200 мл кипятка
- Настоять 15–20 минут, процедить
- Пить по 1/3 стакана 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды
Но важно:
- Если тремор — постоянный, усиливается, сопровождается другими симптомами (например, слабостью, нарушением координации, потливостью, изменениями веса), обратитесь к врачу — это может быть признаком более серьёзного состояния.
Несколько рецептов народной медицины, в которых она используется как успокаивающее и укрепляющее средство.
Настой вероники (классический успокаивающий)
Ингредиенты:
- Сухая трава вероники лекарственной — 1 ст. л.
- Кипяток — 250 мл (1 стакан)
Приготовление:
- Залей траву кипятком.
- Накрой крышкой и настаивай 20–30 минут.
- Процеди.
Как пить:
- По 1/3 стакана 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды.
- Курс: 10–14 дней.
Эффект: мягко успокаивает, снижает напряжение, может помочь при нервном треморе.
Сбор с вероникой для нервной системы
Ингредиенты:
- Вероника лекарственная — 2 части
- Мелисса — 2 части
- Пустырник — 2 части
- Цветки ромашки — 1 часть
- Кипяток — 500 мл
Приготовление:
- Смешай травы.
- 2 ст. л. смеси залей 500 мл кипятка.
- Настаивай 30–40 минут, затем процеди.
Как принимать:
- По 100 мл 3 раза в день.
- Можно добавить немного мёда перед сном.
Эффект: успокаивающий, расслабляющий, поддерживает сон и уменьшает нервозность — это может снизить проявления тремора.
Ванна с вероникой
Если тремор сопровождается общей слабостью или нервным напряжением — подойдут тёплые ванны.
Ингредиенты:
- Сухая трава вероники — 100–150 г
- Вода — 2–3 литра
Приготовление:
- Завари траву кипятком и прокипяти на слабом огне 10 минут.
- Дай настояться ещё 20 минут, процеди.
- Добавь отвар в ванну.
Как применять:
- Ванна 15–20 минут перед сном, 2–3 раза в неделю.
Если трясутся руки и ноги
Тремор рук и ног может быть вызван различными причинами, и важно учитывать контекст и сопутствующие симптомы, чтобы определить его возможную причину. Вот несколько распространённых причин и рекомендации, что можно сделать:
Возможные причины:
- Физиологические причины:
- Усталость или перегрузка мышц.
- Стресс, тревога или панические атаки.
- Недостаток сна.
- Голод или низкий уровень сахара в крови.
- Медицинские причины:
- Побочные эффекты лекарств.
- Заболевания нервной системы (например, болезнь Паркинсона, эссенциальный тремор).
- Эндокринные расстройства (например, гипертиреоз).
- Алкогольная или наркотическая абстиненция.
- Дефицит витаминов и минералов (например, магния, витамина B12).
- Системные заболевания:
- Сахарный диабет.
- Проблемы с сердцем или сосудистой системой.
Что можно сделать:
- Физиологические методы:
- Отдых и расслабление. Уделите время для отдыха и релаксации.
- Здоровый сон. Постарайтесь обеспечить себе достаточный и качественный сон.
- Правильное питание. Регулярное питание, избегание пропусков приемов пищи и употребление продуктов, богатых витаминами и минералами.
- Стресс-менеджмент:
- Медитация, йога, дыхательные упражнения.
- Обсуждение своих чувств и проблем с близкими или психологом.
- Медицинская помощь:
- Консультация с врачом. Если тремор постоянный или усиливается, обязательно обратитесь к врачу для определения причины.
- Анализы и обследования. Врач может назначить различные тесты, чтобы исключить или подтвердить наличие заболеваний.
- Корректировка лекарств. Если вы принимаете какие-либо лекарства, возможно, они вызывают тремор. Обсудите это с вашим врачом.
Когда следует обратиться к врачу:
- Если тремор сопровождается другими симптомами (например, головокружение, потеря сознания, изменения в зрении, затруднение речи).
- Если тремор значительно мешает вашей повседневной жизни.
- Если вы заметили прогрессирующее ухудшение состояния.
Важно не игнорировать такие симптомы и обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить серьезные заболевания и получить соответствующее лечение.
Будьте здоровы.
Источник: «Настольный календарь» (2003 год)