Омолаживающие рецепты. Рецепти читачів вісника ЗОЖ в Україні із особистого досвіду лікування. Як приготувати та використовувати для лікування. Золота колекція, найкращі методи лікування
Омолаживающие рецепты. Омолоджуючі рецепти. Як омолодити організм. Як приготувати та використовувати
Как омолодить организм. Чудо — сбор рецепт
Применяется как укрепляющее и тонизирующее средство, омолаживающее весь организм.
Состав:
Шиповник (плоды)
Цикорий обыкновенный (корень)
Одуванчик лекарственный (корень)
Клевер луговой (трава)
Береза (почки)
Взять всех компонентов поровну, смешать и измельчить.
♦ Две столовые ложки сбора залить в термосе 0,5 литра крутого кипятка, настаивать ночь, процедить Добавить по вкусу мёд, выпить в 4 приема за день, независимо от еды. Пропив это средство один месяц, Вы почувствуете омоложение всего организма, улучшится работа сосудов и суставов, кишечника. При простуде пить этот настой, добавив малиновое варенье.
Крем омолаживающий на основе вазелина. Из личного опыта
Хочу предложить рецепт омолаживающего крема, которым постоянно пользуется моя мама. Ей сейчас 69 лет, но больше 50-ти лет никто не дает. Крем на основе касторового масла и вазелина — творит чудеса.
Рецепт крема
Состав крема: по 1 столовой ложке касторового масла и меда, 1 чайная ложка вазелина и 1-2 капли йода (не больше). Хранить в стеклянной емкости. Крем наносить на лицо и шею, перед сном, на 2 часа, смыть теплой водой. Делать не чаще двух раз в неделю.
Результат — поразительный. Кожа становится мягкой, подтянутой, эластичной, исчезают старческие пятна, разглаживаются морщины.
Омолаживающие рецепты. Омолаживающий бальзам травы на водке и мед
Омолаживающий бальзам, который я регулярно готовлю, называю «Вечная весна». Компонентов в нем много, но ведь, как известно, красота требует жертв. Когда я первый раз прочитала этот рецепт, усмехнулась про себя. В описании бальзама было указано, что его принимала Екатерина Великая.
А потом решила попробовать. Результат превзошел все мои ожидания: кожа выглядит свежей, улучшается самочувствие, прибавляются силы, даже седина исчезает.
Состав бальзама
Шиповник (плоды) – 40 г
Брусника (листья) – 20 г
Душица обыкновенная (трава) – 20 г
Мелисса лекарственная (трава) – 20 г
Крапива (листья) – 20 г
Боярышник (плоды) – 20 г
Ромашка аптечная (цветки) – 20 г
Шалфей лекарственный (трава) – 10 г
Хмель (шишки) – 10 г
Пион (корень) – 5 г
Календула (цветки) – 5 г
Все измельчаю, смешиваю.
♦ 50 г полученной смеси кладу в литровую емкость, заливаю доверху водкой. Настаиваю 14 дней. Процедив, добавляю в настойку 2 столовые ложки меда. Омолаживающий бальзам готов! Принимаю два раза в день по 2 столовые ложки, добавляя в горячий чай.
Валентина Ивановна Багина, Киров, мкр. Лянгасово, 61005
Питання читачів вісника ЗОЖ в Україні
Що їсти, щоб омолодити організм?
Горіхи та насіння містять омега-3 та омега-6 жирні кислоти, які знижують запалення та підтримують здоров’я серця. Вони також містять білки та мінерали, що сприяють загальному оздоровленню організму. Зелень. Шпинат, капуста, броколі містять велику кількість вітамінів та мінералів, що підтримують здоров’я клітин.
Що пити від зморшок?
Вітамін С — стимуляція синтезу колагену
Вітамін С необхідний для вироблення колагену — білка, який відповідає за пружність і еластичність шкіри. Він допомагає зменшити глибину зморшок, покращити текстуру шкіри та прискорити загоєння дрібних пошкоджень. Регулярний прийом вітаміну С робить шкіру більш щільною та сяючою.
Що корисно їсти кожен день?
Кожен день корисно їсти свіжі овочі, цільні злаки та якісні білки, такі як зелень, вівсянка та яйця. Такий баланс допомагає організму працювати добре та дає сили
Доброго Вам здоровья.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2009 год)