Чудо салат для похудения. Як скинути вагу. Рецепти схуднення. Склад: чорниця, ананас, грейпфрут. Лікування народними методами з настільного календаря Домашній лікар. Як приготувати та використовувати для лікування
Чудо салат для похудения. Золота колекція, найкращі методи лікування
Как сбросить вес, народные методы
Худеем без диет, заменив ужин чудо — салатом.
Чудо салат для похудения. Готовим чудо-салат при избыточном весе
Состав: черника, ананас, грейпфрут. Пропорцию подберите по своему вкусу, если кто-то предпочитает кисловатый вкус – положите больше грейпфрут, а дозу ананаса уменьшите. И наоборот.
Вышеуказанные компоненты чудо-салата относятся к продуктам, сжигающим жир. А еще это вкусное блюдо поможет наладить обмен веществ.
Похудение (настойка из ананаса)
Худеем, сбрасывая 3 кг в месяц, с помощью настойки.
Похудеть, не применяя диеты, поможет очень простая настойка.
♦ Один средний ананас измельчаем вместе с кожурой, заливаем стаканом водки, настаиваем в темном месте, постоянно взбалтывая 7 дней. Лекарство готово. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 15 минут до еды. За месяц похудеете на 3 кг.
Если хотите похудеть быстрее — принимайте ещё и на ночь. Старайтесь не переедать и побольше двигаться.
Тыквенное варенье поможет сбросить вес
Худеем вкусно и полезно. Восстановить обменные процессы, так необходимые при лишнем весе — помогает тыква.
Рецепт варенья
4 кг тыквы очистить, нарезать кусочками, добавить сок 2 лимонов и 3 апельсинов. Варить на медленном огне, до получения варенья. Можно добавить для вкуса мед. Употреблять вместо сладостей, варенья, джемов. Наладится обмен веществ — уйдут лишние килограммы.
Похудение (яблочный уксус, мед, ананас)
Худеем медленно но уверенно — без диет и голоданий.
Утром, натощак, выпиваем стакан теплой воды с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и одной чайной ложкой меда. Пьем медленно, глотками чередуя с дольками ананаса.
Чудо-салат для схуднення
Часто званий «Щітка» або «Очищаючий» складається з сирих овочів: білокачанної капусти, буряків та моркви. Ця страва містить мінімум калорій (близько 40 ккал на 100 г), багато клітковини для очищення кишечника і готується всього за 10 хвилин без олії та майонезу
Інгредієнти
- Білокочанна капуста — 200 г
- Морква – 1 шт.
- Сирий буряк — 1 шт.
- Зелене яблуко – 1 шт. (за бажанням для соку)
- Сік лимона — 1 чайна ложка
Приготування
- Дрібно наріжте капусту.
- Натріть сиру моркву та буряки на великій тертці.
- Натріть яблуко, якщо ви використовуєте його для смаку.
- Змішайте всі овочі у мисці.
- Збризкайте лимонним соком і перемішайте, не додаючи сіль та олію.
Стройной вам фигуры и здоровья.
Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)