Похудение. Как сбросить вес, народные методы
Худеем без диет, заменив ужин чудо — салатом.
Готовим чудо-салат при избыточном весе
Состав: черника, ананас, грейпфрут. Пропорцию подберите по своему вкусу, если кто-то предпочитает кисловатый вкус – положите больше грейпфрут, а дозу ананаса уменьшите. И наоборот.
Вышеуказанные компоненты чудо-салата относятся к продуктам, сжигающим жир. А еще это вкусное блюдо поможет наладить обмен веществ.
Похудение (настойка из ананаса)
Худеем, сбрасывая 3 кг в месяц, с помощью настойки.
Похудеть, не применяя диеты, поможет очень простая настойка.
♦ Один средний ананас измельчаем вместе с кожурой, заливаем стаканом водки, настаиваем в темном месте, постоянно взбалтывая 7 дней. Лекарство готово. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 15 минут до еды. За месяц похудеете на 3 кг.
Если хотите похудеть быстрее — принимайте ещё и на ночь. Старайтесь не переедать и побольше двигаться.
Тыквенное варенье поможет сбросить вес
Худеем вкусно и полезно. Восстановить обменные процессы, так необходимые при лишнем весе — помогает тыква.
Рецепт варенья
4 кг тыквы очистить, нарезать кусочками, добавить сок 2 лимонов и 3 апельсинов. Варить на медленном огне, до получения варенья. Можно добавить для вкуса мед. Употреблять вместо сладостей, варенья, джемов. Наладится обмен веществ — уйдут лишние килограммы.
Похудение (яблочный уксус, мед, ананас)
Худеем медленно но уверенно — без диет и голоданий.
Утром, натощак, выпиваем стакан теплой воды с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и одной чайной ложкой меда. Пьем медленно, глотками чередуя с дольками ананаса.
Стройной вам фигуры и здоровья.
Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)
См. Сбросить вес (мята, тибетский сбор, маточное молоко)
См. Снизить аппетит (стакан воды, лопух или сбор)
См. Ожирение (имбирь, мед, лимон, капуста)
См. Ожирение (яблочный уксус, секреты, правила)