Диабет — рецепты читателей
Отвар веточек голубики с листочками хорошо помогает при сахарном диабете, снижая уровень сахара в крови. Отвар приготовить легко. Делюсь рецептом.
Диабет — снизить сахар в крови поможет кустик голубики.
Рецепт отвара голубики при сахарном диабете, Для снижения уровня сахара
♦ Одну столовую ложку нарезанных или наломанных веточек голубики вместе с листочками залить стаканом воды. Поставить на огонь, довести до кипения. И выдержать на малом огне 10 минут.
Снять с огня. Настоять один час и процедить. Долить кипяченой воды до первоначального объема (одного стакана).
Отвар голубики я принимаю три раза в день по 1/3 стакана. Или же выпиваю в течение дня маленькими глотками.
Курс лечения — от 10-ти до 30-ти дней.
ВАЖНО: Лекарство нельзя держать на свету. Каждый день придется делать новую порцию, но результат того стоит.
На заметку: считается, что рассол способствует снижению веса и уровня сахара в крови. К такому заключению пришли жители Нью-Йорка, занимающиеся спортом и фитнесом. Они даже заказывают его в магазинах отдельно от маринованных овощей.
Американские терапевты подтверждают это. Рассол прекрасно подойдет для восстановления водно-солевого баланса после тренировок и будет эффективен против судорог. Но только при условии, если у человека нет проблем с сердечно-сосудистой системой.
Рассол низкокалорийный продукт – к примеру, в огуречном рассоле содержится всего 12 кал на 100 мл напитка.
Самопалова Ирина Яковлевна, Белгородская область Старый Оскол, Россия
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Домашний доктор» № 10 (2010 год)