Польза цикория при диабете. Лікування народними методами за матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Кращі засоби народної медицини, рецепти настоїв та відварів з лікарських рослин
Польза цикория при диабете. За матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Як приготувати та використовувати для лікування
Цукровий діабет – рецепт із коріння цикорію. Ліки з цикорію звичайного. Настій цикорію звичайного. Користь цикорію при діабеті. Основні корисні властивості цикорію при діабеті. Як приймати цикорій при цукровому діабеті? Як правильно пити цикорій
Сахарный диабет – рецепт из корней цикория
Цикорий обыкновенный – удивительное растение, которое творит чудеса. В лечении диабета корень цикория чрезвычайно важен, так как содержит горькое вещество интибин, фруктозу, холин и около 20 мг инсулина.
Рекомендую рецепт лекарства из корней цикория обыкновенного из народного опыта.
Лекарство из цикория обыкновенного.
Корни цикория перемолоть в кофемолке и просеять. Кусочек черного хлеба намазать сливочным маслом и сверху «посолить» перемолотым цикорием.
Употреблять ежедневно во время приема пищи. Курс лечения продолжительный.
Свежевыжатый сок из корня цикория является эффективным средством для снижения сахара в крови (по чайной ложке трижды в день перед едой).
Настой цикория так же помогает диабетикам. Его готовят из корня и травы цикория.
Настой цикория обыкновенного.
Чайную ложку измельченных корня и травы цикория залить двумя стаканами кипятка, настоять два часа. Процедить. Принимать по трети стакана трижды в день перед едой.
Питання читачів вісника ЗОЖ в Україні
Користь цикорію при діабеті
Цикорій корисний при цукровому діабеті насамперед завдяки високому вмісту інуліну (рослинного волокна), що сприяє м’якому контролю глюкози, покращує мікрофлору кишечника та підвищує чутливість клітин до інсуліну. Однак напій виконує виключно підтримуючу функцію і не є ліками, що знижують цукор
Основні корисні властивості цикорію при діабеті
- Стабілізація рівня цукру: Інулін відноситься до пребіотиків і уповільнює засвоєння вуглеводів, запобігаючи різким глікемічним стрибкам після їжі.
- Поліпшення метаболізму та травлення: Напій позитивно впливає на ліпідний обмін, допомагаючи знижувати рівень «поганого» холестерину в крові та підтримує здоров’я ШКТ.
- Контроль ваги: Розчинні волокна створюють тривале відчуття ситості, що допомагає справлятися з підвищеним апетитом – найчастішим супутником діабету 2-го типу.
- Безпечна альтернатива каві: Цикорій не містить кофеїну, тому не перевантажує нервову систему, не викликає тахікардію та може вживатись у другій половині дня.
- Вплив на тиск: Напій має легку судинорозширювальну дію і найчастіше м’яко знижує або стабілізує артеріальний тиск.
Як приймати цикорій при цукровому діабеті?
При цукровому діабеті цикорій корисний завдяки високому вмісту інуліну, який допомагає уповільнювати засвоєння цукрів та підтримувати нормальний рівень глюкози.
Як правильно пити цикорій
- Дозування: Оптимальна норма становить 1-2 чашки напою щодня.
- Пропорція: На одну чашку достатньо 1 чайної ложки сухого розчинного порошку
- Краще пити напій вранці або в обід.
- Вживайте цикорій без додавання звичайного цукру. Дозволяється використовувати рослинне або трохи звичайного молока, але при цьому важливо враховувати загальні вуглеводи
Здоровья Вам и терпения.
Источник ЗОЖ в Украине за 2012 год № 10