Овес помогает бросить курить. Лікування народними методами за матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Кращі засоби народної медицини, рецепти настоїв та відварів з лікарських рослин. Золота колекція, найкращі методи лікування
Овес помогает бросить курить. Як лікувати народними методами, симптоми, що найкраще допомагає, які трави
Как бросить курить. Рецепты народной медицины
Пристрастие к курению уберут зерна овса.
Рецепт из овса поможет бросить курить
♦ Одну столовую ложку овса (лучше не очищенного) настоять в 2-х стаканах кипятка всю ночь, процедить и пить как чай, несколько раз в день по 100 мл.
Употребляем, пока не появится отвращение к курению.
Действенный рецепт от курения (Великий пост). Из личного опыта
Очень действенный рецепт, как бросить курить, прочитал муж в газете «ЗОЖ» 3 номер за 2007 год и уже более 5 лет не курит.
В конце зимы есть такой праздник — Масленица. Он длится одну неделю, а с понедельника начинается Великий пост, который длится 7 недель. Так вот, в воскресенье до 12 часов ночи ещё можно покурить, и все.
Чтобы утром по привычке не закурить, надо положить на стол пустую сигаретную пачку, на неё записку «Я бросил курить» и придавить пустым коробком от спичек. Вот и все. Дело сделано. В 2013 году Великий пост начинается 7 марта.
Настой трав от курения (смородина, мята, душица)
От тяги к курению помогут травы.
♦ Взять лист смородины, мяту перечную и душицу в равных количествах. Две столовые ложки сбора залить 0,5 литра кипятка, настоять 40 минут, процедить. Полоскать рот этим настоем, когда хочется курить.
Одновременно принимать полученный настой по 0.5 стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды.
От курения (дыхательная гимнастика)
Если Вы пьете травы от курения, но все-таки хочется закурить – поможет побороть вредную привычку дыхательная гимнастика.
Станьте прямо, сделайте глубокий вдох через нос, а затем выдохните через рот. Задержите дыхание на несколько секунд и снова сделайте вдох. При задержке дыхания не насилуйте себя, задерживайте дыхание, пока вы чувствуете себя комфортно.
Как только захотелось взять в руку сигарету – сделайте 15 таких вдохов-выдохов. Желание закурить сразу же исчезнет. Упражнения можно делать и сидя.
Бросить курить поможет горец змеиный
От курения поможет избавиться горец змеиный.
♦ 1 столовую ложку измельченных сухих корней горца змеиного залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Полоскать настоем рот несколько раз в день всякий раз, когда захочется курить.
Рекомендації експерта народної медицини
Відвар з неочищеного вівса вважається популярним народним засобом, що знижує потяг до куріння і допомагає зняти дратівливість під час відмови від тютюну. Вівсяні зерна містять речовини, що діють як легкий аналог нікотину, допомагаючи організму адаптуватися до його нестачі.
Як кинути палити за допомогою вівса?
За словами народного цілителя Фокіна (з особистого досвіду), кинути палити вам допоможе настій із вівса. Рецепт настою від куріння: 2 ст. л вівса залити 1 склянкою окропу, двічі прокип’ятити, настояти, процідити і пити по 1/3 склянки 3 рази на день
Який овоч допомагає кинути курити?
Такі овочі, як помідори, перці, баклажани і картопля відносяться до сімейства пасльонових — дуже багатих на нікотинову кислоту, дефіцит якої досить гостро відчуває людина, яка кидає палити.
Избавление Вам от вредных привычек и крепкого здоровья.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2009 год)