Антиникотиновый чай. Який чай допомагає при відмові куріння? Лікування народними методами за матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Кращі засоби народної медицини, рецепти настоїв та відварів з лікарських рослин. Золота колекція, найкращі методи лікування
Антиникотиновый чай. Як заварювати та приймати. За матеріалами вісника ЗОЖ в Україні
Бросить курить поможет сбор
Побороть тягу к курению поможет антиникотиновый чай, приготовленный по рецептам народных целителей.
Антиникотиновый травяной сбор
Душистая рута (листочки)
Перечная мята (листочки)
Двудомная крапива (листочки)
Лекарственная валериана (корни)
Обыкновенный цикорий (корни)
Всего поровну, измельчить и пересыпать в емкость для заварки (коробочку, баночку и т.д.), поставить на видное место.
Два-три раза в день завариваем антиникотиновый чай:
Рецепт
Чайную ложку смеси трав, чайную ложку чая (листового цейлонского или индийского) заливаем 2-мя стаканами кипятка. Настоять час и процедить.
Если травяной сбор не помогает вам побороть пристрастие к табаку, готовим добавку, которая усилит действие чая:
Рецепт добавки
Один лимон помыть, выдавить сок. Добавить чайную ложку меда и столовую лодку сырой тертой свеклы. Смешать. Добавляйте по одной десертной ложе полученной смеси к травяному чаю.
Питання читачів вісника ЗОЖ в Україні
Антинікотиновий чай рецепт приготування в домашніх умовах
Антинікотиновий чай — це трав’яний збір без нікотину, який допомагає знизити потяг до куріння, заспокоює нервову систему при відмові від сигарет і сприяє виведенню токсинів з легенів.
Склад та дія трав
До складу таких зборів (наприклад, популярних монастирських або тибетських чаїв від куріння) зазвичай входять:
- Кропива та шипшина – підтримують загальний тонус організму та зміцнюють імунітет
- Евкаліпт, медунка і подорожник — мають м’яку відхаркувальну дію, допомагаючи очищати дихальні шляхи від смол і продуктів горіння.
- Пустирник і звіробій – заспокоюють нервову систему, знижують рівень стресу та полегшують симптоми депресії при відмові від звички.
- Чабрець (чебрець) і дягіль — допомагають сформувати неприємні відчуття або огиду до смаку та запаху тютюнового диму.
Який чай допомагає при відмові куріння?
Спеціальні трав’яні фіточаї з чебрецем, м’ятою, іван-чаєм, коренем солодки та звіробою допомагають знизити потяг до нікотину, заспокоюють нервову систему при синдромі відміни та сприяють м’якому очищенню легень. Зелений чай також корисний, оскільки він прискорює виведення токсинів завдяки антиоксидантам.
Яка трава допомагає від куріння?
Кинути курити допомагають аїр болотний, чебрець і м’ята перцева, які знижують потяг до нікотину або роблять тютюну неприємним.
Що реально допомагає кинути палити?
Реально допомогти кинути курити можуть науково доведені методи: нікотинзамісна терапія (пластири, жуйки), рецептурні медичні препарати, що знижують тягу, та когнітивно-поведінкова психотерапія. Поєднання ліків зі зміною звичок дає найвищий шанс на успіх
Доброго Вам здоровья.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2009 год)