Мастопатія ЗОЖ

Як лікувати народними методами, що найкраще допомагає, які трави. Лікування народними методами за матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Кращі засоби народної медицини, рецепти настоїв та відварів з лікарських рослин

Мастопатія ЗОЖ. Золота колекція, найкращі методи лікування

ЗАГАЛЬНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ:

ні в якому разі не засмагати, не опромінювати груди кварцовою лампою та не проводити інші фізіотерапевтичні процедури
прикладати до хворого місця терту моркву
примочки з глини, замішеної на теплій воді, на груди та на низ живота, по 30-40 хвилин 5-7 разів на день
прикладати свіжий подрібнений гарбуз на 1 годину 2-3 рази на день.

Мастопатія ЗОЖ. Рецепти

Компреси з ладану для лікування мастопатії

Порошок ладану – 50 г, біле кріплене вино – 0,5 л. Використовуйте на ніч для компресів.

Як приготувати настоянку перегородок волоського горіха для лікування мастопатії

Волоські горіхи. Настоянка: перегородки із 25 горіхів залити 100 мл спирту, настояти 7 днів, процідити. Пити по 15-20 крапель 3 рази на день із водою. Курс: 2 місяці.

Горіхи ліщини (фундук).

Орехи лещины (фундук)

Відвар: 1 кг горіхів, залити 2 л води, уварити до 1 л, процідити. Пити по 30 мл до їжи 3 рази на день.

Рецепти лікування мастопатії буряком

Прикладати тертий червоний буряк, зібравши їх у марлю, на 40 хвилин 2-3 рази на день. Можна укласти буряки на капустяний лист.
Тертий буряк — 1 частина, мед — 5 частин. Помістивши на капустяний лист, прикладати до грудей на 40 хвилин 2-3 рази на день.
Тертий буряк — 3 частини, мед — 1 частина. Прикласти на ніч на грудну залозу. Вранці груди обмити і слідом нічну процедуру повторити. Потім зробити перерву 2-3 дні і знову повторити — потрібно 20 процедур. Одну суміш можна використовувати 2 рази, зберігаючи її в холодильнику
Рекомендується вживати салат: рослинна олія, сік лимона або оцту, морська капуста, тертий відварений буряк, часник, ядра волоського горіха.

Мастопатія ЗОЖ. Питання читачів вісника ЗОЖ в Україні

Як лікується мастопатія грудей?

Мастопатія (фіброзно-кістозна хвороба) не потребує лікування, якщо симптоми незначні. Основна мета — полегшити дискомфорт та зняти набряк. Медикаментозна терапія підбирається індивідуально гінекологом-ендокринологом або мамологом.

Як болить при мастопатії?

Біль при мастопатії найчастіше є тупим, ниючим і розпираючим. Він посилюється за 1–2 тижні до менструації через гормональні коливання. Неприємні відчуття, що локалізуються в одній або обох молочних залозах, можуть віддавати в пахву, лопатку або плече.

Що буде, якщо не лікувати мастопатію?

Ігнорування мастопатії (фіброзно-кістозних змін) може призвести до прогресування захворювання, посилення болю та збільшення розміру кіст. У поодиноких випадках можливе інфікування. Головний ризик полягає в тому, що деякі проліферативні форми здатні перероджуватися в рак молочної залози, тому стан вимагає контролю

Що не можна вживати при мастопатії?

Якщо мастопатія супроводжується помітною набряклістю, виключення деяких продуктів допоможе впоратися і з цим симптомом. Затримка рідини посилюється внаслідок солі та вживання солодкого у великих кількостях. Солодощі, копченості та солона їжа не підуть на користь у разі мастопатії.

Яка дієта при мастопатії?

Дієта при мастопатії спрямована на нормалізацію гормонального фону та зменшення набряків. Включайте нежирне м’ясо, жирну рибу (лосось, сардини) 2–3 рази на тиждень, хрестоцвіті овочі (броколі, цвітну капусту), ягоди, горіхи та лляне насіння. Уникайте алкоголю, кави, надлишку солі, трансжирів та продуктів із високим вмістом цукру.

Здоров’я вам та терпіння

Джерело ЗОЖ в Україні за 2016 рік № 8