Низький гемоглобін ЗОЖ

Лікування народними методами за матеріалами вісника ЗОЖ в Україні. Кращі засоби народної медицини, рецепти настоїв та відварів з лікарських рослин. Як лікувати народними методами, симптоми, що найкраще допомагає, які трави. За матеріалами вісника ЗОЖ в Україні

ЗАГАЛЬНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ:

сік буряка – 100 мл і сік яблук – 400 мл, випивати по 50 мл суміші на день (курс: 3-4 тижні)
кульбаба; приймати сік листя по 50-100 мл на день
їсти квашений буряк і моркву
білокачанна капуста, кропива, морква, печений буряк та зелені яблука – у рівних частинах: їсти салат по 300-500 г на день.

Низький гемоглобін ЗОЖ. Рецепти

Кропива дводомна при низькому гемоглобіні

Крапива двудомная

Настій: 15 г сировини залити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Пити по 1 ст. ложці 3-4 рази на день

Низький гемоглобін лікування муміє

Муміє. Пити по 0,2 г вранці до їжи та ввечері перед сном. Курс: 25 днів, через 10 днів повторити.

Чорниця звичайна.

Черника обыкновенная

Настій: 5 г ягід залити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Пити по 2 ст. ложки 3 рази на день.

Низький гемоглобін лікування глиною

Глиняна вода: 1 ст. ложку глини розвести в 1 склянці води та випити протягом дня. Курс: 21 день, через 9 днів повторити.

Настоянка волоських горіхів при низькому гемоглобіні. Як приготувати та приймати

Настоянка: 1 склянка перегородок на 0,5 л горілки, настояти 7 днів, процідити. Пити по 1 ч. ложці 3 рази на день.

Конюшина червона.

Клевер красный

Настій: 15 г сировини залити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Пити по 1 ст. ложці 3-4 рази на день.

Гемоглобін підвищить кипрей, кропива, гречка. Рецепт збору для підвищення гемоглобіну

Змішати в рівних кількостях: листя кіпрею вузьколистого, листя кропиви і, якщо є, квітучі верхівки гречки

1 столову ложку збору залити склянкою окропу, дати настоятися 3 години, процідити. Випити у 4 прийоми за 20 хвилин до їжи. Курс – 21 день.

Низький гемоглобін підвищує гречка з кефіром

Взяти десертну ложку промитої у воді гречки, висипати в склянку і залити на ніч кефіром, не доливаючи кефір на палець, оскільки гречка набухає. Розмішати та залишити до ранку. Вранці з’їсти цю суміш. Наступний прийом їжі через 2-3 години.

Рецепт із соків для підвищення гемоглобіну

Змішайте по одній склянці соку журавлини, моркви, червоних буряків, півсклянки лимонного соку, склянку рідкого меду. Приймайте по 3 столові ложки 2 рази на день 30 хвилин до їжі. Суміш зберігати у холодильнику.

Якщо у вас знизився гемоглобін приготуйте настій із шипшини

П’ять столових ложок подрібнених плодів шипшини залити літром води, кип’ятити 10 хвилин і настояти в термосі ніч. Пити, як чай будь-якої доби. Через 3 тижні рівень гемоглобіну підвищиться.

На замітку: Настій із шипшини очищає кровоносну систему, покращує обмін речовин в організмі, є загальнозміцнюючим та тонізуючим засобом.

Як підвищити гемоглобін. Рецепт коктейлю для підвищення гемоглобіну

Змішати соки (у рівній кількості) зелених яблук, моркви, буряків, гранату та лимона. У 100 г суміші додати дві столові ложки гречаного меду. Приймати для підвищення гемоглобіну по дві столові ложки вранці натще.

Здоров’я вам та терпіння

Джерело ЗОЖ в Україні за 2018 рік № 11