Біль у суглобах ЗОЖ
Біль у суглобах ЗОЖ
Рецепти народної медицини з вісника ЗОЖ в Україні. Лікування травами. Лікування рецептами народної медицини. Як приготувати та застосовувати, протипоказання курс лікування. Рекомендації експерта
ЗАГАЛЬНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ:
- перед сном приймати ванни по 30-40 хвилин: 350 г кошерської солі на ванну (курс: 7-10 днів)
- компреси з коріння цикорію
- пити картопляний відвар (без обмежень)
- натирати хворі місця соком хрону 2-3 рази на день на ніч
- розтирати хворі місця сечею (втираючи насухо) 3-4 десь у день.
Біль у суглобах ЗОЖ рецепти
Коріння соняшнику
Приготувати три відвари з однієї сировини
- 1-й відвар: 1 склянка сушеного коріння залити 3 л води, кип’ятити 2-3 хвилини, процідити (віджате коріння не викидати!). Випити відвар за 2-3 дні.
- 2-й відвар: віджате коріння залити 3 л води, кип’ятити 5-7 хвилин, процідити (віджате коріння не викидати!). Випити. відвар за 2-3 дні.
- 3-й відвар: віджате коріння залити 3 л води, кип’ятити 15-17 хвилин, процідити. Випити відвар за 2-3 дні. Зазвичай після цього курсу лікування болю припиняються, інакше курс можна повторити.
Свіже листя винограду.
- Настій: 300 г листя залити окропом в 3-літровій банці, настоювати 3 дні, процідити. Приймати по 100 мл 3 рази на день
Мучниця, ягоди ялівцю, кукурудзяні приймочки, петрушка, земляний горіх, золота троянда, журавлина, насіння кавуна — в рівних частинах.
- Настій: 3 ст. ложки суміші залити 2 склянками окропу в термосі, настоювати 2 години, процідити. Пити по 1/3 склянки після їжи вранці та ввечері. Курс: 2-3 тижні
Каштани – 50 штук, протертий хрін – 500 г, гіркий перець – 5 стручків.
- Все перемолоти, засипати в 3-літрову банку, залити гасом, настояти в темному місці 10 днів. Змащувати 2-3 рази на день хворе місце соняшниковою олією, накладати пов’язку з одержаним складом, обгортати целофаном та терпіти по можливості. Курс: 7-10 сеансів.
Багно болотний
- Настояти на 9%-ному оцті. Протягом 3-5 днів розтирати хворі місця по 2-3 рази на день.
Березове листя
- Нарвати березового листя і набити ними мішок, потім надіти його на хворі суглоби, щоб його щільно облягав товстий шар листя з усіх боків. Тримати якнайдовше. Буде сильний піт, і намокле листя можна замінити. Курс: 5-7 сеансів.
Рекомендації експерта
Який народний засіб допомагає при запаленні суглобів?
- Березове листя. Компреси та розтирання
- Капустяний лист з медом: Змастіть свіжий капустяний лист тонким шаром меду, прикладіть до хворого суглоба на ніч, оберніть плівкою і накрийте теплою хусткою.
- Настойка шабельника: Застосовується для розтирання та компресів. Вона має виражені протизапальні властивості.
- Листя лопуха: Свіже листя промийте, трохи розімніть, прикладіть до суглоба і зафіксуйте пов’язкою на 2–3 години.
Як харчова сода діє на суглоби?
Єдине, що робить лікування суглобів содою – приблизно те саме, що й застосування кухонної солі: міцний розчин допомагає зняти набряк, проте не впливає на стан суглоба загалом. Лікування суглобів медом також допоможе зняти набряки — солодкий компрес витягує з тканин надлишок рідини.
Яка трава прибирає біль у суглобах?
Полегшити біль у суглобах допомагають кора верби (природний аналог аспірину), корінь шабельника, босвелію та імбир. Вони знімають запалення та зменшують набряклість. Трави діють м’яко, але мають накопичувальний ефект і застосовують у вигляді чаїв, мазей або настої.
Як приготувати компрес для суглобів?
Для цього необхідно приготувати розчин солі, розведеної у гарячій воді. Потім до цієї суміші додаються інші лікувальні інгредієнти, такі як мед або масло. Отриману суміш слід нанести на хворе місце та прикласти зверху рушник.
Здоров’я вам та терпіння
Джерело: ЗОЖ в Україні № 18 2015 рік.