Анемія рецепти ЗОЖ

Рецепти народної медицини з вісника ЗОЖ в Україні. Лікування травами. Лікування рецептами народної медицини. Як приготувати та застосовувати, протипоказання курс лікування. Рекомендації експерта

ЗАГАЛЬНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ:

абрикоси: з’їдати 200-300 г на день (курс: 2-3 тижні та більше)
мед: з’їдати по 1 ст. ложці під час їжи 3. рази на день (курс: 1 місяць)
гранатовий сік: пити по 1/2 – 1 склянці до їжи 3 рази на день
їсти тільки свіжі овочі та фрукти: яблука, апельсини, банани, салат, помідори, зварені на пару овочі, картопля, свіже молоко та мед – все малими дозами
їсти приготовлені на пару м’ясо та рибу
виключити консерви та підігріте повторно м’ясо (протягом 12 тижнів).

Анемія рецепти ЗОЖ

Збір лікарських рослин 1

Плоди шипшини, лист люцерни, кропива дводомна, м’ята, чистотіл, оман, стручки квасолі, селера, квітки ромашки – по 1 ст. ложці.

Настій: суміш залити 1 л окропу, настобвати 2 години, процідити. Пити по 1 ст. ложці за 20 хвилин до їжи 3 рази на день. Курс: 1-1,5 місяць

Збір лікарських рослин 2

Плоди глоду, стручковий перець, м’ята перцева в рівних частинах.

Настій: 3 ст. ложки суміші залити 2 склянками окропу, настоювати 2 години, процідити. Випити протягом дня. Курс: 3-4 тижні.

Муміє

Приймати муміє цо 0,2 г вранці за 30 хвилин до їжи. Курс: 25 днів. Після перерви 10 днів курс повторити.

Волоський горіх

Грецкий орех (орех волошский)

Настоянка: 30 г зелених плодів залити 1 л 96% медичного спирту, настобвати 14 днів, процідити. Приймати по 20 крапель за 30 хвилин до їжи, запиваючи водою, 3-4 рази на день. Курс: 3 місяці

Збір лікарських рослин 3

Жолуди дуба – 3 частини, ячмінь і цикорій – по 2 частини, жито, овес, корінь кульбаби – по 1 частині. Усі компоненти подрібнити та перемішати у скляному посуді. Заварювати та пити як чай.

Шипшина

Шиповник майский (коричный)

Настій: 1 ст. ложку плодів залити 1 склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, процідити. Пити по 1 склянці 3 рази на день.

Лікування соками.

Соки редьки, моркви та буряків – по 50 мл. Пити 3 рази на день. Курс: 1 місяць.
Сік яблук – 400 мл, сік буряка – 100 мл. Розділити на порції та випити протягом дня, бажано після їжі та маленькими ковтками.

Какао, свиняче сало, мед, вершкове масло – по 250 г.

Все покласти в металеву каструлю, розтопити на тихому вогні, весь час помішуючи, поки не закипить. Зняти з вогню, остудити, перекласти у скляну банку. Пити по 1 ч. ложці на 1 склянку гарячого молока 3-4 рази на день.

Лікувальна суміш

Нутряне свиняче сало – 450 г, зелені яблука (великі) – 6 шт. Шматочки яблук та сало перемішати і томити у духовці на тихому вогні. Яєчні жовтки – 12 шт. Збити з цукром, додати розтертий шоколад – 450 г. Процідити через сито сало з яблуками і змішати з яєчно-шоколадною сумішшю, остудити. Мастити на хліб товстим шаром і їсти, обов’язково запиваючи гарячим молоком, 3-4 рази на день перед кожним прийомом їжі.

Морква

З’їдати вранці натщесерце по 100 г протертої моркви зі сметаною, з додаванням олії до смаку. Курс: 2-3 місяці.

Горобина сибірська

Рябина сибирская

Настій: 1 ст. ложку залити 1 склянкою окропу, настоювати 1 годину, додати цукор до смаку. Випити у 3 прийоми протягом дня.

Здоров’я вам та терпіння

Джерело: ЗОЖ в Україні № 2 2015 рік.