Народные средства от запора: какие бывают и как лечиться
Народні засоби від запору: які бувають і як лікуватися
При запорах народная медицина рекомендует:
При хронических запорах пьют отвар:
♦ Чайную ложку льняного семени заварить стаканом кипятка, настоять, укутав, 5 часов. Выпить весь настой вечером вместе с семенами.
♦ В качестве слабительного больному можно рекомендовать огуречный рассол. Огурцы должны быть в соленой воде не меньше месяца, без специй и приправ. Принимать по 4 стакана в течение дня.
♦ В дозах 0,2—2 гр. порошок корня ревеня оказывает слабительное действие при атонии кишечника, спастическом запоре.
Рецепт из крушины при привычных запорах
Крушина ольховидная или ломкая применяется при привычных запорах как легкое слабительное.
♦ 2 чайные ложки измельченной коры залить стаканом кипятка, настоять один час, процедить. Принимать по половине стакана дважды в день, утром натощак и вечером.
♦ Русские знахари страдающим запорами советовали пить воду, в которой варились сливы или овес.
♦ Как легкое слабительное так же полезен сок редьки (в теплом виде). Компот из сушеных яблок или вишни. Пейте 4-8 раз в день.
Для приготовления следующего отвара возьмите цветки бузины и плоды жостера (поровну).
Слабительная смесь из бузины и жостера
♦ Столовую ложку измельченной смеси заварите стаканом кипятка, кипятите 10 минут на малом огне, охладите, процедите. Утром и вечером выпивайте по стакану полученного отвара.
Сбор 1 при запорах:
4 части коры крушины и по 1 части плодов фенхеля и плодов аниса.
♦ Столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка, настоять один час. Процедить и принимать по стакану 1-2 раза в день.
Сбор 2 при запорах:
Взять по одной части: корней и корневища валерианы, травы мяты, цветков и травы ромашки, цветков календулы.
♦ Одну столовую ложку измельченной смеси заливаем стаканом кипятка и настаиваем 8 часов. Процеживаем. Выпивайте по одному стакану один раз в день после еды.
Сбор 3 при запорах:
Для приготовления слабительного сбора взять: 5 частей коры крушины. По 2 части: листа вахты и травы донника. И 1 часть плодов тмина.
♦ Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по половине стакана 1—2 раза в день.
Сбор 4 при запорах:
Еще один слабительный сбор. Для его приготовления взять: 3 части коры крушины и по одной части: травы донника и листа крапивы.
♦ Одну столовую ложку измельченного сбора залить стаканом кипятка, настоять один час, процедить. Принимать на ночь по половине стакана.
Сбор 5 при запорах:
Взять: 8 частей коры крушины, и по одной части: плодов кориандра и корней солодки.
♦ Одну столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка и настаивать 8 часов. Процедить. Пить по половине стакана на ночь.
ВАЖНО: Внутреннее применение донника лекарственного, как ЯДОВИТОГО растения, требует ОСТОРОЖНОСТИ и врачебного контроля.
Запор — подружитесь с отрубями
♦ За 2 часа до отхода ко сну выпивайте стакан однодневного кефира со столовой ложкой отрубей. В утреннюю кашу тоже добавьте столовую ложку отрубей, или просто съешьте, запив водой. Вот такие несложные процедуры — и никаких проблем. О запоре забудете навсегда.
На заметку: Если имеются проблемы с желудком и кишечником, суточная доза отрубей должна быть 2-4 ст. ложки в день. Эту порцию необходимо запаривать крутым кипятком, чтобы вода покрыла отруби. Через 30-40 минут воду слить, отруби слегка отжать и съесть порцию в течение дня, распределяя между завтраком, обедом и ужином. Отруби можно есть с супом, кашей, с овощными блюдами или запивать кефиром.
Слабительный сбор из изюма, сенны и холосаса
Для второго рецепта потребуется:
- 200 г изюма
- Аптечная упаковка сенны
- Бутылка холосаса
♦ Траву сенны залить 2-мя стаканами воды. Кипятить на маленьком огне 10 минут, под крышкой. Снять с огня, настоять до остывания и процедить через марлю сложенную в несколько слоев. Изюм залить стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Настоять один час, процедить, отжать. Смешать с отваром сенны. Добавить бутылку холосаса. Размешать и перелить в стеклянную емкость. Хранить в холодильнике.
Принимать перед сном по столовой ложке до улучшения.
Терпения Вам и здоровья.
Источник: Генрих Ужегов «Полная энциклопедия народной медицины»