Очищение кишечника (сухофрукты, сенна, масло, мед)

Смесь для очищения кишечника. Як приготувати суміш для очищення кишечника. З особистого досвіду лікування. Золота колекція, найкращі методи лікування. За матеріалами вісника ЗОЖ в Україні

Смесь для очищения кишечника. Як лікувати народними методами, симптоми, що найкраще допомагає, які трави

Рецепты читателей. Из личного опыта лечения.

Очищення кишечника — рецепти читачів

Смесь для очищения кишечника

Хочу предложить свой рецепт для очищения кишечника. Очищаю кишечник, как метлой, смесью из чернослива, кураги, изюма, меда, сенны аптечной.

Смесь для очищения кишечника Очищение кишечника сухофрукты, сенна, масло, медРецепт очищения кишечника из личного опыта

♦ Всех компонентов беру по 100 г., это чернослив, курага, изюм, оливковое масло, мед, лист сенны (продается в аптеке). Сухофрукты хорошо промываю, просушиваю и пропускаю через мясорубку, лист сенны — через кофемолку. Затем тщательно, как тесто, перемешиваю все в эмалированной чашке и перекладываю в стеклянную банку.

Ежедневно в течение месяца принимаю эту смесь перед сном по 0,5-1 ч. ложке, запивая 1 стаканом воды.

Или же такой рецепт

♦ Смешиваю 400 г черно­слива без косточек, 1 аптечную пачку сенны (она еще называется алексан­дрийский лист) и 200 г меда. При­нимаю по одной столовой ложке вечером перед сном, запивая теплой водой. Утром все лишнее из организма выйдет.

Долго принимать сенну нельзя, поэтому стараюсь не увлекаться этим методом продолжительное время.

Если микрофлора кишечника вы­мыта клизмами или постоянными слабительными препаратами, еже­дневно на ночь пью по 1 стакану не­процеженного настоя льняного се­мени, приготовленного из расчета одна чайная ложка семян на один стакан кипятка. Этот настой всегда должен быть све­жим.

Заяц Светлана Сергеевна, Черкасская область, Украина

Рекомендації експерта народної медицини

Що добре чистить кишечник?

У вашому раціоні повинні бути в першу чергу продукти, багаті на клітковину. Цільнозернові продукти, свіжі овочі, бобові та фрукти — найближчі союзники вашого кишечника. Ці продукти сприяють безперешкодному просуванню відходів травним трактом і живлять корисні бактерії в кишечнику.

Овочі та фрукти, що сприяють очищенню кишечника
  • Буряк. Це ефективний проносний і очищаючий засіб.
  • Гарбуз. Сік гарбуза можна вживати самостійно, а можна змішувати з іншими овочевими соками.
  • Капуста. Будь-які сорти та види капусти добре підходять для очищення кишечника.
  • Яблука.
  • Диня.
  • Грейпфрут.
  • Ананас.

Доброго Вам здоровья.

Источник «ЗОЖ в Украине» № 08 (2009 год)

➤