Остеопороз — народные рецепты лечения
Остеопороз – народні рецепти лікування. Рецепти лікування остеопорозу
С остеопорозом отлично справляется луковый суп.
♦ Нашинковать 2 большие луковицы и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Залить литром воды, добавив шелуху. Кипятить 15 минут на малом огне, настоять 30 минут.
Шелуху убрать, разделить на три равные части. Этого вам хватит на три дня. Каждую часть съесть утром. Затем приготовить новую смесь на следующие три дня. Срок лечения остеопороза луковой смесью – один месяц.
Горячие припарки помогают при остеопорозе
Хорошо помогают горячие припарки (распаренное сырье в холщовых мешочках). В качестве сырья подойдут плоды тополя черного, хмеля, цветки ромашки, бузины, пижмы, травы полыни, синюхи, белены, донника, крапивы, чабреца, таволги, листья или разваренная молодая кора липы, ивы серебристой, калины, корни цикория, бузины, лопуха, чемерицы Лобеля, девясила высокого.
♦ 3 – 4 столовые ложки измельченного сырья залить кипятком так чтобы при перемешивании получилась густая кашица. Припарки держать 15 – 60 минут.
Остеопороз (яичная скорлупа, лимон)
Укреплять костную систему поможет и так называемый естественный кальций — скорлупа яиц. Для приготовления лекарства нужны яйца, домашних кур. Скорлупа яиц — естественный кальций.
♦ Яйца помыть, отварить. Затем снять скорлупу и перетереть ее в муку. Употреблять дважды в день: утром и вечером маленькими дозами — на кончике ножа, добавив к ней каплю сока лимона.
Остеопороз лечим по старинному рецепту, принимая внутрь белемнит — прозванного в народе чертов палец.
Старинный рецепт лечения остеопороза
♦ Остеопороз вызывает дефицит кальция в костях, пополнить, который поможет прием по 0,5 гр., ежедневно натощак, порошка белемнита «чертова пальца».
Главное назначение белемнитовых лекарств — резко усилить защитные силы организма — иммунитет. Применяют их как основное или дополнительное средство при трудноизлечимых заболеваниях.
Наскоблить ножом или истолочь ростр в тонкий порошок. 0,5 г развести дистиллированной водой в количестве 100 мл. Можно использовать и питьевую кипяченую воду. Перелить в емкость с плотной крышкой и сорок раз резко встряхнуть.
Выпить с утра, натощак не менее чем за 30 минут до еды. Пить в течение 10-ти дней. Порошок можно заготавливать впрок и хранить бесконечно долго. А вот его водный раствор хранению не подлежит.
Облегчить состояние при остеопорозе помогут лечебные ванны
Рецепт лечебных ванн при остеопорозе
Для теплых лечебных ванн можно использовать отвары молодых побегов сосны, осины, вереска, ивы, веток можжевельника.
♦ 0,5 – 1 кг побегов или веток залить кипятком (3 литра). Варить на малом огне 10 минут. Снять с огня. Настоять 3 – 5 часов. После чего процедить и вылить в ванну. На 15 л воды нужно добавить один литр отвара. Курс лечения включает 10-15 процедур по 10-30 минут при температуре воды 38°С.
Что такое остеопороз?
Остеопороз — это хроническое заболевание, характеризующееся снижением плотности и прочности костей, что приводит к их повышенной хрупкости и увеличению риска переломов. Это состояние чаще всего развивается с возрастом, особенно у женщин после менопаузы, но может затронуть и мужчин, и молодых людей.
Причины остеопороза
Основные причины остеопороза включают:
- Гормональные изменения: снижение уровня эстрогенов у женщин и тестостерона у мужчин.
- Недостаток кальция и витамина D: эти элементы необходимы для здоровья костей.
- Сидячий образ жизни: недостаток физической активности ослабляет кости.
- Некоторые лекарства: например, длительное использование кортикостероидов.
- Наследственность: наличие остеопороза у близких родственников может увеличить риск заболевания.
Симптомы остеопороза
Остеопороз часто называют «тихой болезнью», потому что на ранних стадиях он может не проявляться явными симптомами. Симптомы становятся заметными, когда заболевание прогрессирует:
- Боль в спине: вызванная переломами позвонков.
- Уменьшение роста: из-за компрессионных переломов позвонков.
- Сутулость (горбатость): результат деформации позвоночника.
- Лёгкие переломы: костей, особенно запястий, бедер и позвоночника, которые случаются при минимальной травме.
Диагностика остеопороза
Для диагностики остеопороза используются следующие методы:
- Денситометрия (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия, DXA): основной метод измерения плотности костной ткани.
- Рентген: для выявления переломов, связанных с остеопорозом.
- Анализы крови и мочи: для определения уровня кальция, витамина D и других маркеров костного метаболизма.
Лечение и профилактика остеопороза
Лечение направлено на замедление потери костной массы и снижение риска переломов. Основные методы лечения включают:
- Медикаментозная терапия: бисфосфонаты, гормональная терапия, препараты кальция и витамина D.
- Физическая активность: упражнения с весовой нагрузкой и укрепление мышц.
- Диета: богатая кальцием и витамином D.
- Изменение образа жизни: отказ от курения и уменьшение потребления алкоголя.
Профилактика остеопороза
Чтобы предотвратить развитие остеопороза, рекомендуется:
- Правильное питание: с достаточным содержанием кальция и витамина D.
- Регулярная физическая активность: особенно упражнения с весовой нагрузкой.
- Поддержание здорового образа жизни: отказ от курения и умеренное потребление алкоголя.
- Регулярные медицинские осмотры: для раннего выявления признаков снижения плотности костей.
Остеопороз — серьёзное заболевание, требующее внимания и своевременной профилактики для поддержания качества жизни и предотвращения осложнений.
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Домашний доктор» № 10 (2010 год)