Нейродермит (бег, ходьба и баня)

Нейродермит – из личного опыта лечения

Нейродерміт (біг, ходьба та лазня)

Нейродермит бег, ходьба и баняХочу поделиться с читателями вестника опытом борьбы с таким недугом, как нейродермит. Я страдаю от этой болячки более двадцати лет. Первые лет десять не было покоя ни днем, ни ночью.

Длительное время лежала в больницах, где мне делали переливание крови. Мазалась болтушками, кварцевалась. На какое-то время кожа очищалась. Меня выписывали домой, но потом снова все возвращалось на круги своя. Провела курс лечения гистоглобулином. Принимала сероводородные ванны. Болезнь немного отступила. Но кардинально помогло, как ни странно, простое и доступное средство, не требующее никаких затрат, — баня и занятия в группе здоровья.

К тому времени мне уже было 50. Сотрудница уговорила меня записаться в группу здоровья, которую она посещала. Занятия проводились три раза в неделю. Бег, ходьба по 3 км, зарядка – 30 минут и посещение бани.

Группа здоровья уже давно распалась, а я по-прежнему уже семь лет каждое утро выхожу на тропу здоровья и один раз в неделю посещаю баню. В летнее время после зарядки купаюсь в пруду.

Кроме этого соблюдаю посты. Стараюсь не есть жирной пищи, побольше овощей и поменьше мяса. Не могу сказать, что болезнь ушла навсегда. Но бывает, что целый год чувствую себя прекрасно. Если же появляются на коже высыпания, я мою пораженные места горячей водой, настолько горячей, чтобы можно было терпеть, и смазываю мазью «фторокорт».

На заметку: мой лечащий врач постоянно повторял, что нейродермит возникает в трех случаях: на нервной почве, при сахарном диабете и от болезней печени.

Так что желаю читателям вестника найти свою причину и постараться выздороветь.

Чащина Ирина Гавриловна, Курская область, город Рыльск, Россия

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2022 (№ 10)