Разрыв связки – рецепты читателей
Розрив зв’язки (рибна юшка, сольові пов’язки)
Осенью прошлого года у меня случилась травма колена – разрыв связки. Врач велел бинтовать ногу эластичным бинтом, чередовать мази и недельку посидеть дома. Мои же знакомые, имевшие подобный опыт, сказали, что эта проблема – на месяцы.
Соседка подсказала, что она лечила связки препаратом алфлутоп – 30 ампул. Купила этот препарат, а пока лечилась, выяснила из инструкции к препарату, что алфлутоп – это вытяжка из четырех видов мелкой морской рыбы. Также выяснила, что связки и хрящи «строятся» из одного и того же материала.
Опыт восстановления хрящей юшкой, из местной рыбы (окунь и ерш) у меня уже был, так что алфлутоп больше приобретать не стала ввиду его дороговизны. А делала вот что:
Разрыв связки. Рецепт
♦ Покупала рыбу, мыла и варила неочищенной, но потрошенной. Процеживала через ситечко и выпивала 200 – 300 мл теплого супа 1 раз в день.
Почти сразу после травмы стала делать солевые повязки на ночь.
Солевые повязки
♦ На 100 мл воды взять 10 г соли. Размешать до растворения соли. Далее я смачивала хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев, без полиэтилена и прикладывал к колену. Эта несложная процедура снимала опухоль с колена.
При нанесении мазей, прописанных врачом, делала очень легкий массаж колена – круговые движения по часовой стрелке не менее 100 раз.
Постепенно нога в колене стала сгибаться. Я понемногу гуляю, делаю зарядку. Хруст в колене теперь бывает очень редко.
Задорожнюк Анна Аркадьевна, Нижегородская обл., г. Павлово, Россия
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2021 (№ 28)