Диабет. Снижает уровень сахара в крови фасоль. Рецепты
Народные целители рекомендуют лицам с сахарным диабетом регулярно употреблять такие бобовые, как фасоль, чечевица, нут, бобы, горох, из-за их низкого гликемического индекса.
Рецепты из фасоли
Рецепт первый
Диабет — 5 сырых фасолей натощак приведут сахар в норму.
♦ Утром за 15 минут до завтрака нужно съедать по 5 сырых фасолей (тщательно пережевывать!) Если фасоль засохшая замочить на ночь.
Десять таких процедур приведут сахар в норму.
Рецепт второй
На один курс лечения понадобится 100 штук фасоли черного (обязательно!!) цвета.
♦ 10 фасолей залить крутым кипятком (200 г), накрыть и настоять с вечера до утра. Утром воду слить, а фасоль съесть тщательно пережевывая. Делать это нужно натощак за 30 минут до основного завтрака.
Десять дней начинаете утро с фасолевого завтрака, 10 – дней перерыв.
Три цикла по 10 дней и показатели глюкозы снижаются на несколько единиц (например, было 9,5 стало 5,5 – 6,0).
ВАЖНО: При лечении не забывать соблюдать диету!
Доброго Вам здоровья.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 10 (2008 год)