Гипотония – народные рецепты
Все гипотоники, а особенно пожилые, должны хорошо знать, что бессмертник песчаный это не только отличный печеночный лекарь, но и средство, повышающее артериальное давление. При гипотонии окажет помощь в лечении цмин песчаный (бессмертник). Из него готовят настой. Гипотония лечение рецептами Зубицкой.
Рецепт настоя
♦ Столовую ложку измельченного растения залить стаканом крутого кипятка. Накрыть крышкой. Настоять при комнатной температуре один час. После чего настой бессмертника процедить.
Пить по 1-2 столовые ложки три раза в день за полчаса до еды.
А также спиртовую настойку.
Рецепт настойки
♦ Столовую ложку бессмертника измельчить в кофемолке. Залить стаканом водки. Настоять в темном месте 21 день. После чего процедить.
Принимать 3 раза в день до еды по 30 капель на столовую ложку воды.
Курс лечения – месяц, после чего сделать перерыв на 2 недели и можно повторить курс лечения.
Однако не помешает осторожность при повышенной кислотности желудочного сока.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ: Препараты бессмертника не рекомендуется принимать при гипертонии, так отвары и настои повышают кровяное давление. Растение считается токсичным в малой степени, поэтому его нельзя принимать более 3-х месяцев подряд.
На заметку: Препараты бессмертника песчаного способствуют исчезновению диспептических расстройств, уменьшению болевых ощущений, нормализуют состав желчи, усиливают выделение желчи, панкреатического и желудочного сока, оказывают спазмолитическое и антибактериальное действие Лекарственным сырьем являются цветки бессмертника.
Экстренная помощь при гипотонии (приседания, дыхание)
При пониженном давлении вместо кофе и чая с коньяком сделайте несложное упражнение.
Встать ровно, максимально вдохнуть в себя воздух (втянуть полной грудью), задержать дыхание и присесть. В этом положении обнимите колени руками и прижмите к себе (воздух не выпускать, продолжать задерживать дыхание).
Посидите в таком положении столько, сколько можете выдержать. После этого плавно поднимитесь и выдохните воздух.
Процедуру можно повторить несколько раз.
Будьте здоровы.
Источник: Библиотечка зеленой планеты. Наталия Земная (Зубицкая)