Пяточная шпора – рецепты читателей
П’яткова шпора (лікування за один день, цегла)
Предлагаю читателям вестника неоднократно проверенный метод избавления от пяточной шпоры за один день. Лечение нужно проводить дробно. Начиная с утра.
Рецепт лечения пяточной шпоры разогретым кирпичом
Рецепт лікування п’яткової шпори розігрітою цеглою
♦ Половинку кирпича нагреть на электрической плитке до 45 – 50 ℃. Снять с плитки и положить на пол. Поставить ногу так, чтобы пальцы были на полу, а пятка – на кирпиче. Легонько давить болезненным местом на кирпич, сколько можно терпеть боль.
Прислушайтесь к своим ощущением, не давите через силу. Лично я выдерживал минут 10 – 15. Такую процедуру повторите за день от 10-ти до 12-ти раз.
Выходит каждый час. Вечером ногу хорошенько попарить. Натереть любым спиртовым раствором, можно обычной водкой. Хорошо укутать и лечь спать.
На утро боли нет. Проверено неоднократно.
Я придерживаюсь дробного лечения. Стараюсь, по мере, обходиться без медикаментозного лечения. Я склонен к отложению солей. Сказывается моя работа – целый день стою на ногах. Порою к вечеру так болят колени, что трудно стоять.
Колени я лечу также дробно, порой превозмогая боль. В выходной день не сижу на месте, а стараюсь каждый час ходить минут 15 – 20, расшевеливаю соли. Вечером больное колено пропариваю. И ложусь спать.
Через месяц боли проходят.
Мельник Сергей Иванович, Черкасская область, Уманский район, Украина
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2020 (№ 01)