Народные рецепты при простуде
При простуде, как потогонное средство применяют бузину черную. Не путать с бузиной красной, она ядовита!
При простуде (рецепт)
♦ Одну столовую ложку бузины черной залить одним стаканом кипятка. Поставить на кипящую водяную баню. Выдержать на водяной бане 15 минут. Снять. После чего отвар процедить.
В отвар бузины добавить одну столовую ложку меда, размешать. Принимать при простуде по 0,5 стакана, в теплом виде. После чего обязательно лечь в постель, так как средство потогонное.
В деревнях при лечении простуды широко использовали ягоды брусники (брусену). Из ягод готовили настои, морсы. Использовали и молодые веточки, а также листочки растения. Настои из брусники не только лечат простуду, но и помогают избежать ее.
А если молодые листья брусники смешать с надземной частью землянки – получится отличное противопростудное средство.
Рецепт смеси при простуде
Надземную часть земляники и молодые листья брусники взять поровну. Измельчить.
♦ 2 столовые ложки полученной смеси залить кипятком (500 мл). Настоять один час и процедить. Пить по половинке стакана 3 – 4 раза в день до еды.
Доброго Вам здоровья!
Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2011 год)