Шпоры на пятках стельки из лопуха. Шпори на п’ятах устілки з лопуха. Рецепти з особистого досвіду лікування шпор п’яти. Як допомагають устілки з листя лопуха. Рекомендації експерта Як я позбулася п’яткової шпори. Як правильно використовувати листя лопуха для лікування
Шпоры на пятках стельки из лопуха. Як приготувати та застосовувати, протипоказання курс лікування
Рецепты из личного опыта лечения пяточных шпор
Расскажу, как я избавилась от пяточной шпоры, которая очень сильно меня беспокоила. Порою даже на ногу наступить не могла. Никакие хваленные аптечные мази не помогали. А помог лопух.
Лопух в калошах — скажем нет пяточным шпорам
Лопух у галошах — скажімо ні п’ятковим шпорам
Есть проверенный способ лечения от пяточных шпор – это лопух. Но если его просто привязывать к ногам на ночь, то эффект не такой, как при топтании по лопухам. Ну не будете же вы весь день топтаться на месте по лопухам.
СОВЕТ: Попробуйте положить лопух в обувь (туфли, калоши) и так походить весь день. Через 3-4 часа лист лопуха почернеет, а весь сок впитается в стопы, возьмите новые листы и опять положите их в обувь. Через четыре дня от шпор не останется и следа.
А если у вас нет возможности ходить с такими стельками, предлагаю другой рецепт
Листья лопуха пропустить через мясорубку. Полученную кашицу поместить на большой лист лопуха и обернуть им больную ногу. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и шерстяной носок.
Лично мне потребовалось 20 таких процедур, чтобы навсегда забыть про пяточную шпору.
Звянцева Тамара Григорьевна, Калининградская область поселок Люблино
Шпоры на пятках стельки из лопуха. Рекомендации эксперта
Стельки из лопуха при пяточной шпоре — это народный метод, который иногда используют для уменьшения дискомфорта.
Как помогают стельки из листьев лопуха
Листья (свежие или подсушенные) могут давать такие эффекты:
- создают дополнительный амортизирующий слой, что немного снижает давление на пятку
- уменьшение раздражения кожи и потливости, если класть лист нижней (мягкой) стороной
- лёгкое противовоспалительное действие — за счёт наличия в лопухе природных антиоксидантов
Это значит, что стельки могут немного уменьшить боль, но причину шпоры они не убирают.
Как использовать
Если хотите попробовать:
- Взять свежий крупный лист лопуха (или подсушенный, слегка увлажнённый). Разложить нижней, «бархатистой» стороной к стопе. Закрепить в обуви или поверх обычной стельки. Менять каждый день.
Важно
- Если есть аллергия на растения — не применять.
- Использовать только в чистой, удобной обуви.
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2014 (№ 09)