Ослабленный иммунитет рецепты из личного опыта
Ослаблений імунітет рецепти з особистого досвіду
Для укрепления иммунитета готовим энергетический напиток. Осенью, особенно тяжело. Вроде не болеем, а какая-то общая усталость, никудышное настроение. Одолевает хандра. Что же делать? Для поддержания иммунитета я готовлю витаминный напиток.
Рецепт витаминного напитка для укрепления иммунитета
- Сухие ягоды шиповника – 2 столовые ложки
- Сухие ягоды боярышника – 1 столовую ложку
Кладу их с вечера в термос и заливаю крутым кипятком (0,5 л). Утром этот настой процеживаю и пью как чай, добавив по вкусу мед.
Ягоды не выбрасываю. Добавляю к ним несколько листочков мелиссы и малины и заливаю кипятком (0,5 л). Во второй раз энергетический напиток пью часов в пять вечера.
И снова ягоды не выбрасываю. На следующий день заливаю их горячей водой (2 стакана). Ставлю на огонь и кипячу 10 – 15 минут. Процеживаю и добавляю имбирный бальзам. Пью в прикуску с сахаром. Замечательное средство! Силы и энергия прибавляются уже через неделю такого лечения. Не верите? Проверьте!
Казинова Валентина Даниловна, Кемеровская область
Ослабленный иммунитет – рецепт смесей от нашей читательницы
У пожилых людей ослабленный иммунитет и для поддержания жизненных сил им будет очень полезно принимать такие испытанные мною средства:
Смесь из чеснока, лука, яблочного уксуса и меда для укрепления иммунной системы
Для приготовления смеси:
Растереть в кашицу чеснок и репчатый лук – по отдельности. Смешать 500 г луковой и 300 г чесночной кашицы.
В полученную смесь добавить яблочный уксус – 1,8 л. Хорошо перемешать, настаивать в теплом месте сутки, в закрытой посуде, периодически встряхивая.
1 кг меда нагреваем на маленьком огне до закипания, снимая пену. Снимаем с огня. Когда мед остынет до комнатной температуры, добавляем в него луково-чесночный настой. Снова ставим в темное место в закрытой посуде на сутки. Периодически встряхивая. Затем смесь процеживаем через сито – лекарство при ослабленном иммунитете готово. Такую смесь я принимаю ежедневно по 4 чайные ложечки за один раз. Причем не торопясь, делая небольшие перерывы между порциями. Смесь храню в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте.
Смесь их соков укрепят иммунитет
А вот еще один рецепт из моей копилки для поднятия и укрепления иммунитета:
Отжимаю сок:
- Из 3-х кг свеклы
- Из 3-х кг моркови
- Из 2-х кг граната
- Из 2-х кг лимонов
Все соки сливаю в стеклянную емкость, добавляю 2 кг меда и тщательно перемешиваю. Смесь храню в холодильнике. Принимаю утром и вечером по одной рюмочке в течение одного месяца. Затем делаю двухнедельный перерыв и повторяю курс лечения.
Зайцева Любовь Андреевна, Адыгея, село Красногвардейское.
Здоровья Вам и терпения.
Источник: Сам себе доктор за 2013 (№ 03)