Пропал голос. Зник голос. Лікування народними способами. Декілька корисних порад допоможуть відновити голос. Шкода чи користь?
Пропал голос. Полезные советы если голос потерялся.
Совет 1
♦ Возьмите 100 г моркови, отварите ее в 0,5 литрах молока, затем процедите и начинайте пить неторопливыми глотками, плюс полощите горло полученным отваром.
Отварная морковь на молоке если пропал голос. Вред или польза?
Отварная морковь на молоке – одно из народных средств, которое помогает при осиплости или потере голоса. Морковь богата витаминами, а молоко смягчает горло и уменьшает воспаление.
Рецепт морковного молока для восстановления голоса
Ингредиенты:
- 1 средняя морковь
- 1 стакан молока
Способ приготовления:
- Очистите морковь и нарежьте ее крупными кусками.
- Залейте молоком и варите на слабом огне 10–15 минут, пока морковь не станет мягкой.
- Процедите молоко и пейте его теплым небольшими глотками.
- Можно также размять морковь в пюре и есть ее отдельно.
Дополнительные рекомендации:
- Пить 2–3 раза в день.
- Можно добавить немного меда для усиления эффекта (если нет аллергии).
- Полезно сочетать с полосканием горла теплой водой с солью или отваром ромашки.
- Этот напиток помогает снять воспаление, смягчает голосовые связки и ускоряет восстановление голоса.
Совет 2
♦ Налейте в кастрюлю 1,5 л воды, доведите до кипения, а затем в кипящую воду добавьте 400 г отрубей, плюс по вкусу сахар. Полученный отвар пить непременно очень горячим.
Отвар отрубей если пропал голос. Вред или польза?
Отвар из отрубей – хорошее народное средство при потере голоса, поскольку он смягчает горло, уменьшает воспаление и помогает быстрее восстановить голосовые связки.
Рецепт отвара из отрубей для восстановления голоса
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки пшеничных или ржаных отрубей
- 500 мл воды
- 1–2 ч. ложки меда (по желанию)
Приготовление:
- Довести воду до кипения, добавить отруби.
- Варить на слабом огне 10–15 минут.
- Снять с огня, дать настояться 5–10 минут, затем процедить.
- По желанию добавить мед и хорошо размешать.
Как принимать:
- Пить теплым 3–4 раза в день небольшими глотками.
- Можно использовать для полоскания горла 2–3 раза в день.
Этот отвар помогает увлажнить слизистую, уменьшает раздражение и способствует быстрому восстановлению голоса.
Совет 3
♦ Кусочек хрена, небольшой величины (с лесной орех), мелко нарежьте, залейте 1/3 ст. кипятка, закройте крышкой и оставьте настояться. В полученный отвар добавьте 1 чайную ложку меда, размешайте и принимайте в течение дня по 1 чайной ложке в час.
Отвар хрена с медом для восстановления голоса. Вред или польза?
Отвар хрена с медом – одно из эффективных народных средств для восстановления голоса. Хрен обладает сильными антисептическими свойствами, улучшает кровообращение в области горла и помогает устранить воспаление, а мед смягчает слизистую и ускоряет заживление.
Рецепт отвара хрена с медом для восстановления голоса
Ингредиенты:
- 1 небольшой корень хрена (около 2–3 см)
- 100 мл кипятка
- 1–2 ч. ложки меда
Приготовление:
- Натереть хрен на мелкой терке или нарезать очень мелко.
- Залить кипятком и накрыть крышкой.
- Дать настояться 15–20 минут.
- Процедить и добавить мед, тщательно размешав.
Как принимать:
- Пить по 1 чайной ложке каждые 1–2 часа в течение дня.
- Можно добавлять в теплый чай или смешивать с теплым молоком.
Противопоказания:
- Заболевания желудка (гастрит, язва).
- Аллергия на хрен или мед.
- Воспалительные заболевания ЖКТ.
Этот настой быстро снимает осиплость, смягчает голосовые связки и помогает вернуть голос в короткие сроки.
Совет 4
♦ Полстакана плодов аниса залить 1 стаканом воды, прокипятить 5 мин, слегка остудить и процедить. Добавить приблизительно 1/4 стакана липового меда и еще раз прокипятить. Снять с огня, влить 1 ст. ложку коньяка. Принимать по 1 ст. ложке каждые 30 мин, до восстановления голоса.
Отвар плодов аниса, если пропал голос. Вред или польза?
Отвар плодов аниса – еще одно полезное средство для восстановления голоса при осиплости или его потере. Анис обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что помогает успокоить раздраженное горло и улучшить состояние голосовых связок.
Рецепт отвара плодов аниса для восстановления голоса
Ингредиенты:
- 1 ч. ложка плодов аниса (семян)
- 250 мл воды
- 1–2 ч. ложки меда (по желанию)
Приготовление:
- Залить плоды аниса кипящей водой.
- Накрыть крышкой и настоять 15–20 минут.
- Процедить отвар и, если хотите, добавить мед, тщательно размешав.
Как принимать:
- Пить теплым по 1/4–1/2 стакана 2–3 раза в день.
- Можно использовать для полоскания горла.
Отвар аниса помогает увлажнить слизистую, уменьшает воспаление и способствует более быстрому восстановлению голоса.
Будьте здоровы.
Источник: «Бабушкин сундучок» (2007 год)