Депрессия. Рецепты из личного опыта лечения депрессии
Депресія. Рецепти з особистого досвіду лікування депресії
Морковный сок, банан, ромашковая астра помогли мне побороть депрессию
Беда почти всегда приходит нежданно-негаданно. Так было и со мной, когда скоропостижно умер муж. Я получила сильнейший стресс и как следствие – депрессия. Полное нежелание что-либо делать. Я была просто не в себе. Потом вспомнила, что у меня есть внуки, дети. Что я должна жить ради них.
Начала искать спасительное средство. Как оказалось «антистрессовое» лекарство у нас всегда под рукой – это морковь.
Я брала морковь мыла ее, чистила и отжимала сок. Ежедневно выпивала стакан свежеприготовленного морковного сока за час до обеда. К тому же съедала по одному банану. Это еще одно удивительное средство помогающее справится с депрессией.
Хорошее успокаивающее, а также снотворное средство – ромашковая астра. Готовила настой.
Рецепт настоя из астры для лечения депрессии
♦ Столовую ложку сухих цветков заливала кипятком (одним стаканом). Настаивала один час, процеживала. Принимала 3 – 4 раза в день по столовой ложке.
Все эти средства помогли мине побороть депрессию.
Скориш Людмила Сергеевна, Амурская область
Депрессия (целебный напиток из трав)
Депрессия – нынче это актуальная проблема. Многие впадают в состояние лени, нервозности. Забрасывают все дела и лежат на диване, уставившись в телевизор или потолок (стену).
С таким человеком трудно общаться. А тем более вытащить его из этого состояния. Но есть один замечательный напиток из травок, который быстро поможет.
Для приготовления напитка для лечения депрессии:
- Подорожник (листья) — 20 г
- Шиповник (плоды) — 20 г
- Зверобой (трава) — 20 г
- Пустырник (трава) — 10 г
- Чабрец (трава) — 10 г
- Валериана (корень) — 5 г
- Вероника (трава) — 5 г
Все тщательно перемешать. И приготовить настой по такому рецепту
♦ Столовую ложку полученной смеси залить кипятком (2-мя стаканами). Настоять один час и процедить. Принимать утром натощак и вечером за четыре часа перед сном в течение недели.
Этот состав снимает раздражительность, помогает при быстрой утомляемости, бессоннице. Зверобой придает энергии, а шиповник повышает иммунитет.
Зверинцев Леонид Сергеевич, Псков
Здоровья Вам и терпения.
Источник: Сам себе доктор за 2017 (№ 12)