Головокружение, головные боли (рецепты ЗОЖ)

В редакцию вестника ЗОЖ пришло письмо: «Скоро два года, как меня мучает головокружение. Позже добавились головные боли, стреляет в лицо, лоб. С трудом хожу, боюсь упасть. Врачи говорят, что это старческое, но ведь мне только 62 года. Посоветуйте, как лечиться.

Деменкова Н.В., Карелия, Муезерский район, поселок Суккозеро, 1869556»

На вопрос нашей читательницы отвечает доктор медицинских наук, профессор Кадыков Альберт Серафимович.

А.С.: При вестибулярном расстройстве с головной болью рекомендую комплекс препаратов, которые воздействуют на сосудистый тонус. Все вместе они должны помочь. Это – бетасерк (или кавинтон, вазобрал, бетагистин).

Принимайте бетасерк 2 раза в день по 1 таблетке, кавинтон (10 мг) – по одной таблетке 2-3 раза в день, вазобрал – по одной таблетке дважды в день в течение 1–2 месяцев.

Как дополнительное лечение используйте народные средства:

Вместо чая пейте настой мелиссы
♦ Столовая ложка сухой или измельченной травы на стакан кипятка. Заварите, как завариваете чай.

Хорошо помогает настой клевера (цветков)
♦ Засыпать в термос 2 столовые ложки цветков клевера, залить 0,5 л кипятка. Настоять ночь, утром процедить. Полученный настой выпить за день в 3–4 приема за 30 минут до еды.

Из цветков клевера можно приготовить настойку
♦ Неплотно наполнить цветками 0,5 л банку, залить водкой. Настоять 2 недели.

Принимать так:
Столовую ложку настойки влейте в 0,5 л кипяченой воды. Пейте за 30 минут до еды по 1/3 стакана трижды в день.

Еще парочка простых и действенных рецептов.

Мелко порубить корень имбиря. Взять на кончике чайной ложки полученную массу, размешать в стакане теплой кипяченой воды и выпить. Можно просто жевать кусочек свежего корня.

Принимайте натощак такую смесь: 2 чайные ложки яблочного уксуса, чайную ложку меда на стакан кипяченой воды.

Полезен морковный сок – трижды в день по половинке стакана.

Головную боль поможет снять настой мяты и толокнянки.

♦ Засыпать в термос столовую ложку мяты и 2 столовые ложки толокнянки, залить 0,5 кипятка. Настоять ночь, процедить. Выпить в 3–4 приема за день за 30 минут до еды в теплом виде.

Лечение травами продолжайте 1–1,5 месяца.

Здоровья Вам и терпения.

Из ЗОЖа в Украине за 2016 год № 12 (июнь)