Тендовагинит кисти. Тендовагініт кисті руки. Нескладні вправи з особистого досвіду лікування
Рецепти народної медицини. Лікування травами.
Поделюсь своим методом борьбы с данным недугом. Два года назад у меня заболел палец на правой руке. Палец хрустел при сгибании, и я, конечно, расстроилась, что не могу носить перчатки.
Сходила к врачу, диагноз – тендовагинит кисти, поможет только операция.
От операции я отказалась. Пришла домой расстроенная, но вспомнила опыт своей подруги. После перелома кисти у нее также болели и хрустели пальцы. Она стала делать зарядку, после которой утраченные функции руки были восстановлены.
Решила и я испробовать такой способ лечения.
Вот мои упражнения:
- Сгибать все пальцы в кулачок, затем – разгибать.
- Сгибать четыре пальца (за исключением большого), при сгибании доставать пальчиками края ладошки.
- Сгибать все пальцы так, как будто вы хотите кого-то поцарапать.
Эти упражнения нужно делать в течение 10 – 15 минут по три раза в день.
Я занимаюсь такой несложной зарядкой уже два года. Пальцы хорошо сгибаются, больше не хрустят. А самое главное я снова ношу перчатки.
Галина Александровна Соловьева, Черкасская область, Украина
Чем опасен тендовагинит кисти руки?
Тендовагинит кисти руки — это воспаление оболочек сухожилий, которое может привести к серьезным осложнениям, если не лечить своевременно. Вот основные опасности этого состояния:
- Боль и ограничение движений. Тендовагинит вызывает сильную боль, отек и ограничение подвижности кисти, что может затруднить выполнение повседневных задач.
- Хронические проблемы. Без лечения острый тендовагинит может перейти в хроническую форму, что приведет к постоянной боли и снижению функции кисти.
- Инфекционные осложнения. При инфекционном тендовагините воспаление может распространиться на другие ткани, вызывая флегмону или абсцесс, что потребует серьезного хирургического вмешательства.
- Разрыв сухожилий. Воспаление и дегенерация сухожилий могут привести к их разрыву, что серьезно нарушает функцию кисти и требует длительного восстановительного лечения.
- Системные осложнения. В редких случаях инфекция может распространиться по всему организму, вызывая сепсис, что представляет угрозу жизни пациента.
Лечение тендовагинита включает покой, применение противовоспалительных средств, физиотерапию и, при необходимости, хирургическое вмешательство. Раннее обращение к врачу и правильное лечение помогут избежать этих осложнений и восстановить нормальную функцию кисти.
Здоровья Вам и терпения.
Из ЗОЖа в Украине за 2016 год № 5