Укроп и растительное масло при дисбактериозе. Кріп та рослинна олія при дисбактеріозі. Рецепти читачів вісника ЗОЖ в Україні. З особистого досвіду лікування дисбактеріозу. Як приготувати та приймати. Лікування дисбактеріозу насінням кропу та олією
Укроп и растительное масло при дисбактериозе. Як приготувати та застосовувати, протипоказання курс лікування
Дисбактериоз – народные методы лечения
Дисбактериоз – помогут семена укропа и растительное масло.
Лечение дисбактериоза семенами укропа и маслом
Измельчить в кофемолке семена укропа. Принимать по половине чайной ложки порошка семян, смешав с половиной столовой ложки растительного масла, до еды два раза в день, утром и в обед.
Курс лечения – 7 дней, перерыв – 5 дней. И так 2-3 раза. В результате прекращается вздутие живота, нормализуется стул. Исчезает изжога и отрыжка.
Рецепты лечения дисбактериоза из личного опыта
Кефир и каша – враги дисбактериоза
Хочу поделиться с читателями вестника своим опытом борьбы с дисбактериозом.
- Не употребляйте ржаной и свежий хлеб.
- Ежедневно выпивайте хотя бы по стакану кисломолочных продуктов, например, простокваши или кефира (без добавления сахара).
- Обязательно ешьте каши (пшеничную, гречневую, овсяную). Каши варите на воде, не жидкие.
Разумно составляйте меню питания, используя таблицу совместимости продуктов, и постепенно приучайте организм к раздельному питанию
При кандидозе полости рта
Рекомендуется ежедневно три раза в день полоскать горло и рот теплым содо-солевым раствором. На стакан теплой воды я беру пол чайной ложки соды и столько же соли. А на ночь для полоскания использую либо раствор перекиси водорода (на одну столовую ложку кипяченой воды 15 капель перекиси). Либо готовлю отвар календулы.
Задворская Надежда Семеновна, Днепропетровская область
Кефір та каша – вороги дисбактеріозу. Рекомендації експерта
Кефір і каші (особливо вівсяна, гречана) дійсно вважаються ефективними «ворогами» дисбактеріозу, тому що вони працюють у синергії: кефір заселяє кишечник корисними бактеріями, а каші є харчуванням для цих бактерій, сприяючи їх розмноженню.
Користь кефіру при дисбактеріозі:
- Відновлення флори. Кефір містить біфідобактерії та молочнокислі мікроорганізми, які пригнічують розмноження хвороботворних бактерій.
- Захист після антибіотиків. Допомагає відновити мікрофлору, порушену прийомом антибактеріальних препаратів.
- Поліпшення травлення. Допомагає при запорах і як частина дієти корисний при синдромі подразненого кишечника.
- Багатий склад. Забезпечує організм кальцієм, вітамінами групи В, А, С та ін.
Будьте здоровы.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 10 (2009 год)