Избыточный вес, ожирение, сбросить вес поможет кусок сала
Похудение – диета из сала с корицей делает чудеса, считают народные целители.
♦ 300 г шелухи лука (репчатого) залить водой (двумя литрами). Варить на малюсеньком огоньке один час. Снять с огня и оставить настаиваться на всю ночь. Утром отвар шелухи процедить.
Отдельно порезать на 30 кусочков один кг свиного несоленого сала. Кусочки сала поместить в луковый отвар и сварить до готовности на малом огне. Оставить сало в отваре до утра. Утром отвар слить, сало положить стекать, затем обсыпать корицей (три–четыре столовые ложки). Хранить в морозильнике.
Утром натощак съедать по кусочку маринованного сала.
В период похудения (сбрасывания веса) при помощи сала употреблять в пищу каши из ячменя, гречки, риса или гороха, но без добавления сахара и соли. Готовить их можно с оливковым маслом или луком.
Дважды в день обязательно принимать душ или ванну.
За каждый день такой диеты ваш вес уменьшается на 200–400 г.
Сбросить вес поможет кусочек обыкновенного сала
Ученые сделали открытие, что сбросить вес поможет сало.
А знаете ли вы, что если ужин заменить небольшим кусочком соленого сала с овощным гарниром, то вы будет медленно и уверено сбрасывать вес. Казалось бы, сало высококалорийный продукт (калорийность 100 г сала – почти 800 ккал), и как можно похудеть после такого калорийного плотного ужина.
Но секрет похудения прост.
Во-первых оказывается, что сало не полностью усваивается вашим организмом. Лишь маленькая частичка кусочка сала усвоится, а все остальное организм отбросит в отходы.
И во-вторых, чтобы переработать кусочек сала нашему организму требуется много времени и энергии. Значительно больше, чем на переработку аналогичного куска мяса. А значит, вы не так быстро проголодаетесь.
Отсюда следует вывод, что при длительной переработке и низкой усвояемости организм тратит больше энергии, чем получает. И вы медленно, но уверено сбрасывает вес.
ВАЖНО: Сало должно быть без мясных прожилок.
Стройности Вам и здоровья.
Из народного доктора за 2012 год № 21
См. Ожирение (кукурузные рыльца, правила стройности)
См. Сбросить вес (молоко, сельдерей или пажитник)
См. Похудение (дни для голодания по Зодиаку, ошибки)
См. Сбросить вес поможет липовый чай