Пониженный иммунитет, диабет — рецепты из голубики
Если у вас пониженный иммунитет – пейте сок голубики.
Рецепт для повышения иммунитета
♦ Народные целители рекомендуют при пониженном иммунитете два-три раза в день за 15 минут до еды пить по 2 столов. ложки голубики.
Курс лечения соком голубики – до улучшения вашего самочувствия.
На заметку: Такое лечение полезно также при отеках сердечного происхождения и слабости после тяжелой болезни. Ягодки голубики очень полезны для здоровья, они богаты на витамины А, В2, РР, В1, Р, С, дубильные, пектиновые и красящие вещества. А еще в них содержится кальций, фосфор, органические кислоты, железо и фенольные соединения.
Ягодки голубики очень полезны при диабете, так как обладают свойством снижать уровень сахара в крови. Снижают уровень сахара в крови не только ягоды, а и кустики.
Рецепт при диабете
♦ 1 столовую ложку нарезанных кустиков голубики с листьями залить стаканом воды (200 мл). Довести до кипения. Прокипятить на малом огне 5 минут. Настоять не менее одного часа под крышкой.
Процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема (200 мл).
Пить по 1/3 стакана мелкими глотками 3 раза в день после еды.
Курс лечения – месяц.
Отвар нельзя держать на свету, выпить в течение дня не оставляя на завтра. На следующий день готовить новую порцию снадобья. Но результат того стоит.
Доброго Вам здоровья.
Украинский пенсионер за 2016 год (№ 30)