Расстройство кишечника — рецепт из кровохлебки
Розлад кишечника — рецепт із кровохлібки
Расстройство кишечника народные лекари врачевали кровохлебкой, собранной во время цветения.
♦ Кипятком (одним стаканом) заливаем столов. ложку сырья (цвет кровохлебки), настаиваем около часа и процеживаем. Полученный настой кровохлебки – это суточная доза, выпить весь настой маленькими глоточками без привязки к еде.
Завариваем и пьем настой до улучшения состояния. Травка не имеет противопоказаний, но беременным и кормящим мамам такой способ лечения ПРОТИВОПОКАЗАН.
Расстройство кишечника Диарея Симптомы
Диарея — это расстройство кишечника, при котором происходит частый жидкий или водянистый стул. Это может быть следствием инфекций, пищевых отравлений, заболеваний желудочно-кишечного тракта или воздействия лекарственных средств. Основные симптомы диареи включают:
- Частый жидкий стул – от трех и более раз в день.
- Боли или спазмы в животе – сопровождающиеся чувством урчания или колик.
- Вздутие живота – ощущение давления или тяжести.
- Срочная потребность в дефекации – внезапное и сильное желание сходить в туалет.
- Тошнота и рвота – иногда диарея сопровождается рвотой.
- Лихорадка – при инфекционных заболеваниях температура может повышаться.
- Обезвоживание – это наиболее серьезное осложнение, которое может проявляться сухостью во рту, жаждой, слабостью, головокружением, уменьшением количества мочи.
- Кровь или слизь в стуле – иногда может указывать на более серьезные заболевания.
Диарея может быть острой (до 2 недель) или хронической (более 4 недель). Важно выяснить причину и при необходимости обратиться за медицинской помощью, особенно при обезвоживании, сильных болях, высокой температуре или наличии крови в стуле.
Чем опасна диарея?
Диарея может быть опасна, особенно если она длится долго или сопровождается серьезными симптомами. Основные риски, связанные с диареей, включают:
- Обезвоживание – самое опасное осложнение диареи. При частом жидком стуле организм теряет большое количество воды и электролитов (натрий, калий, хлориды), что может привести к нарушению работы внутренних органов, снижению давления, слабости, головокружению, судорогам и даже шоку. Это особенно опасно для детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом.
- Нарушение электролитного баланса – потеря электролитов может вызвать мышечные спазмы, аритмии и другие нарушения работы сердца и нервной системы.
- Потеря питательных веществ – при продолжительной диарее организм не успевает усваивать питательные вещества, что может привести к недостатку витаминов и минералов, снижению массы тела и общей слабости.
- Раздражение и воспаление кишечника – длительная диарея может вызывать воспаление слизистой оболочки кишечника, что может привести к дальнейшему ухудшению состояния, боли, кровотечениям и осложнениям, таким как колиты.
- Инфекционные осложнения – если диарея вызвана бактериальными, вирусными или паразитарными инфекциями, без надлежащего лечения это может привести к распространению инфекции по организму и развитию системных осложнений, таких как сепсис.
- Хронические заболевания – при длительной или рецидивирующей диарее, которая не лечится, могут развиться хронические воспалительные заболевания кишечника (например, болезнь Крона или язвенный колит).
- Снижение качества жизни – частые позывы в туалет, боли и дискомфорт могут сильно ухудшить повседневную активность и социальную жизнь.
При появлении симптомов обезвоживания, крови в стуле, сильных болей или продолжительности диареи более 48 часов важно обратиться за медицинской помощью.
Что помогает при расстройстве кишечника? Противодиарейные средства
При расстройстве кишечника (диарее) важно следовать нескольким ключевым рекомендациям для облегчения симптомов и предотвращения осложнений:
1. Питьевой режим
- Гидратация – восполнение потери жидкости крайне важно. Нужно пить много воды, а также специальные растворы для регидратации (например, Регидрон), которые помогают восстановить баланс электролитов.
- Избегайте сладких напитков и кофеина, так как они могут усугубить симптомы.
2. Диета
Важно соблюдать легкую, щадящую диету:
- Бананы, рис, яблочное пюре и тосты (так называемая диета BRAT) – эти продукты легко усваиваются и помогают улучшить состояние.
- Отварной картофель, печеные яблоки, гречневая каша – также благоприятны для кишечника.
- Избегайте жирной, острой, молочной пищи, свежих овощей и фруктов, алкоголя и кофе, так как они могут раздражать кишечник.
- Питание должно быть частым и дробным.
3. Медикаменты
- Сорбенты (например, активированный уголь, Смекта, Энтеросгель) помогают вывести токсины и патогены из кишечника.
- Противодиарейные средства (например, Лоперамид, Имодиум) могут снизить частоту стула, но их следует применять с осторожностью, особенно если диарея вызвана инфекцией.
- Пробиотики (например, Линекс, Бифиформ, Энтерол) восстанавливают микрофлору кишечника и ускоряют выздоровление, особенно если диарея вызвана приемом антибиотиков.
- Антибактериальные препараты – если диарея вызвана бактериальной инфекцией, врач может назначить антибиотики, но их нельзя принимать без консультации врача.
4. Покой и отдых
- Во время диареи организм ослаблен, поэтому важно больше отдыхать, чтобы восстановить силы.
5. Народные средства
Некоторые природные средства могут облегчить состояние:
- Чай из ромашки и мяты успокаивает кишечник.
- Отвар из коры дуба, шалфея и зверобоя обладают вяжущими свойствами и помогают уменьшить воспаление.
6. Когда обратиться к врачу
- Если диарея продолжается более 2-3 дней.
- При наличии крови или слизи в стуле.
- При сильной боли в животе, высокой температуре или признаках обезвоживания (сухость во рту, снижение мочеиспускания, слабость).
- У детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом важно обратиться к врачу при первых признаках диареи.
Своевременное лечение и соблюдение этих рекомендаций помогут быстро облегчить симптомы и предотвратить осложнения.
Что провоцирует расстройство кишечника? Причины поноса
Расстройство кишечника (диарея) может быть вызвано множеством факторов. Основные причины включают:
1. Инфекции
Это одна из самых распространенных причин диареи.
- Бактерии (например, сальмонелла, шигелла, кишечная палочка) могут вызвать пищевые отравления.
- Вирусы (например, ротавирус, норовирус, аденовирус) часто являются причиной острой вирусной диареи.
- Паразиты (например, лямблии, амебы) могут вызывать длительные нарушения работы кишечника.
2. Пищевая непереносимость и аллергия
Некоторые люди могут плохо переносить определенные продукты, что вызывает расстройство кишечника.
- Лактозная недостаточность – непереносимость молочных продуктов из-за дефицита фермента лактазы.
- Непереносимость глютена (целиакия) – аутоиммунное заболевание, при котором глютен вызывает воспаление тонкого кишечника.
- Аллергия на пищевые продукты (например, орехи, яйца) может вызывать расстройства пищеварения.
3. Пищевая интоксикация
Употребление некачественной, испорченной или загрязненной пищи часто приводит к диарее и другим симптомам отравления.
4. Лекарственные препараты
Некоторые медикаменты могут вызывать диарею как побочный эффект:
- Антибиотики – нарушают баланс нормальной кишечной флоры, что может привести к диарее, особенно при развитии инфекции Clostridium difficile.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), некоторые антидепрессанты, антациды, содержащие магний, могут вызывать расстройства кишечника.
5. Хронические заболевания
Диарея может быть симптомом хронических заболеваний:
- Синдром раздраженного кишечника (СРК) – заболевание, при котором нарушается работа кишечника без очевидных органических причин.
- Воспалительные заболевания кишечника – такие как болезнь Крона или язвенный колит, сопровождаются хроническим воспалением кишечника.
- Эндокринные нарушения – например, при гипертиреозе, диабете или болезни Аддисона может развиваться диарея.
6. Стресс и эмоциональные факторы
Эмоциональные переживания и стресс могут напрямую влиять на работу кишечника. Нервные расстройства могут вызывать стрессовую диарею, так как стресс активирует симпатическую нервную систему и усиливает перистальтику кишечника.
7. Резкая смена рациона
Изменение привычного питания (например, во время путешествий) может привести к расстройству кишечника. Это часто происходит из-за непривычных продуктов или воды в новых условиях.
8. Нарушение режима питания
Частое употребление тяжелой, жирной, острой пищи, а также переедание может вызывать перегрузку желудочно-кишечного тракта и привести к расстройству.
9. Переедание сладких или жирных продуктов
Избыток жиров или сахаров в рационе может вызывать осмотическую диарею, когда лишняя жидкость втягивается в кишечник из-за высоких концентраций сахара или жира.
10. Алкоголь
Чрезмерное употребление алкоголя раздражает слизистую кишечника, что может вызывать диарею, особенно при одновременном употреблении жирной пищи.
11. Хирургические вмешательства на кишечнике
Некоторые операции на желудочно-кишечном тракте могут привести к постоперационным расстройствам, включая диарею.
Каждая из этих причин может действовать по отдельности или в комплексе. Для эффективного лечения важно правильно установить причину расстройства кишечника.
Сколько может длиться расстройство кишечника?
Длительность расстройства кишечника (диареи) зависит от его причины и может варьироваться от нескольких часов до нескольких недель:
1. Острая диарея (до 2 недель)
- Чаще всего связана с инфекциями (бактериальными, вирусными, паразитарными) или пищевыми отравлениями.
- В большинстве случаев острая диарея проходит за 1–3 дня с момента начала лечения или устранения причины.
- Вирусные инфекции обычно длятся до недели, тогда как бактериальные инфекции могут затянуться до двух недель, особенно без лечения.
2. Персистирующая диарея (от 2 до 4 недель)
- Может возникать при некоторых инфекциях (например, паразитарных), непереносимости пищи или на фоне приёма лекарств.
- Требует более детальной диагностики и лечения, так как указывает на то, что причина диареи не была полностью устранена.
3. Хроническая диарея (более 4 недель)
- Является симптомом хронических заболеваний, таких как синдром раздражённого кишечника (СРК), воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит), эндокринные расстройства (гипертиреоз, диабет), целиакия или пищевая аллергия.
- Требует комплексного подхода к лечению, так как без устранения основной причины она будет продолжаться.
Когда нужно обращаться к врачу:
- Если диарея длится более 48 часов у взрослых или более 24 часов у детей.
- При признаках обезвоживания (сухость во рту, жажда, слабость, уменьшение количества мочи).
- При наличии крови или слизи в стуле.
- При высокой температуре или сильных болях в животе.
Если диарея не проходит в течение нескольких дней, особенно при сопровождающих симптомах, важно обратиться к врачу для уточнения причины и назначения лечения.
Что помогает от расстройства желудка в домашних условиях?
Для лечения расстройства желудка (диспепсия, гастрит, отравление) в домашних условиях можно использовать несколько эффективных методов, которые помогают облегчить симптомы и восстановить работу пищеварительной системы:
1. Гидратация
- Пить много жидкости: Очень важно поддерживать водный баланс, особенно если есть рвота или понос. Пейте небольшими глотками чистую воду, травяной чай или слабый отвар риса.
- Растворы для регидратации: Домашний раствор можно сделать, смешав 1 ч. л. соли и 1 ст. л. сахара на литр воды.
2. Диета при расстройстве желудка
- Дробное питание: При расстройстве желудка важно есть маленькими порциями каждые 2-3 часа, чтобы не перегружать желудок.
- Щадящая диета:
- Сначала можно употреблять рис, бананы, яблочное пюре, тосты или сухари — они легко перевариваются и успокаивают желудок.
- Позже можно добавить вареный картофель, гречневую кашу, нежирные супы.
- Избегайте жирной, острой и тяжелой пищи, свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, кофеина и алкоголя, которые могут раздражать слизистую желудка.
3. Народные средства
- Имбирь: Чай с имбирем помогает снять тошноту и улучшает пищеварение. Заварите кусочек свежего имбиря в горячей воде и пейте небольшими глотками.
- Мята: Мятный чай успокаивает желудок и уменьшает спазмы. Можно заварить 1 ч. л. сушеных листьев мяты на стакан кипятка и дать настояться.
- Отвар ромашки: Ромашка обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Заварите 1 ч. л. ромашки в стакане кипятка и пейте по 2-3 раза в день.
- Отвар из семян укропа: Помогает при вздутии и метеоризме. Заварите 1 ч. л. семян укропа в стакане кипятка и пейте небольшими порциями.
4. Медикаменты для домашнего использования
- Сорбенты (например, активированный уголь, Смекта, Энтеросгель) помогают абсорбировать токсины и патогены из кишечника.
- Антациды (например, Маалокс, Фосфалюгель) нейтрализуют повышенную кислотность желудочного сока, что помогает при изжоге и боли.
- Препараты от вздутия (например, Эспумизан) уменьшают газообразование и дискомфорт.
- Ферментные препараты (например, Мезим, Фестал) помогают переваривать пищу, если есть ощущение тяжести.
5. Отдых и покой
- Постарайтесь отдыхать и избегать стрессовых ситуаций, так как они могут усугубить расстройство желудка. Рекомендуется лежать на боку или в полусидящем положении для улучшения оттока желудочного сока и уменьшения тошноты.
6. Тепло на живот
- Теплая грелка или теплое полотенце на животе может помочь уменьшить спазмы и облегчить боль.
Когда обратиться к врачу:
- Если симптомы продолжаются более 48 часов или сопровождаются высокой температурой, рвотой с кровью, сильной болью в животе или признаками обезвоживания (сухость во рту, уменьшение мочеиспускания).
- Если расстройство желудка возникает часто и хронически.
Соблюдение этих рекомендаций помогает быстро улучшить состояние, но если симптомы не проходят или ухудшаются, важно проконсультироваться с врачом.
Доброго Вам здоровья.
Источник: ЗОЖ в Украине № 8 2015 год