Головокружение — рецепты читателей
Головокружение лечим простым способом по методике немецкого физиотерапевта Себастьяна Кнейпа.
Стать на мгновение под струю холодного душа. После душа тело хорошенько растереть полотенцем, сделать несколько приседаний и подпрыгиваний, чтобы разогреть тело.
Две недели ежедневного холодного душа и ваше самочувствие заметно улучшится, а головокружение пройдет. Но не бросайте начатое дело, такой процедурой желательно заниматься постоянно.
А еще при головокружении мне помогает травяной чай. Готовлю его по такому рецепту
Рецепт травяного чая
Цветы бессмертника
Мята перечная
Лист брусники
Кукурузные рыльца
Черешки клубники
Чабрец
Любисток
Крапиву
Каждого растения по одной столовой ложке. Добавляю 2 – 3 листика смородины. Можно еще и сельдерей.
♦ Все это засыпаю в термос и завариваю кипятком (300 — 350 мл). Настаиваю ночь. Утром процеживаю. Принимаю настой 5 раз в день по 1/3 стакана.
Я пропила пять дней, есть значительные улучшения.
Геращенко Ирина Алексеевна, Черкасская область, пгт. Цветково, Украина
Доброго Вам здоровья.
Источник: ЗОЖ в Украине № 12 2015 год.