Хронический запор — лечение рецептами народной медицины
Хронічний запор — лікування рецептами народної медицини
Хронический запор — настаиваем семена репейника (лопух большой).
Рецепт из семян репейника
♦ Возьмите 20 г сырья (семена репейника) залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение одного часа под крышкой. После чего процедите. Настой семян репейника принимать три раза в день по 50 мл. Курс — до улучшения состояния.
На менее эффективна при лечении запоров Стеллера карликовая
Стеллера карликовая лечит запоры
♦ 8 г сырья (измельченная трава растения стеллера карликовая) залить 100 мл кипятка. Настоять под крышкой один час. После чего настой необходимо процедить. Принимать 3–4 раза в день по столовой ложке при хронических запорах спастического и атонического характера, а также как общеукрепляющее, желудочное, глистогонное и слабительное средство.
♦ Столовую ложку сырья (измельченная трава) залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и процедить. Принимать 3–4 раза в день до еды по 1–2 столовые ложки при запорах.
ВАЖНО: растение ядовито. Строго соблюдайте дозировку. Строго противопоказана при беременности из-за абортивных свойств. Передозировка препаратов стеллеры может сопровождаться расстройством желудка, тошнотой и рвотой.
На заметку: при хроническом запоре возьмите за правило каждое утро натощак выпивать стакан минеральной воды без газа или теплой питьевой воды. После чего через 5 – 10 минут помассируйте живот легкими круговыми движениями (по часовой стрелке)
Употребляйте кабачки, морковь, свеклу. А из фруктов – дыню, абрикос, тыкву, сливу, инжир. Откажитесь от кофе и шоколада. Табу на мясные и рыбные консервы, свежую выпечку, рис, кисель. Это все крепит желудок.
В числе полезных блюд – продукты богатые клетчаткой: пшеничные отруби, хлеб грубого помола, гречка. Они ускоряют движение по кишке кишечного содержимого и тем самым способствуют нормализации стула.
Полезные советы при хроническом запоре
Эффективное средство при запоре — виноградный сок.
♦ Если беспокоят хронические запоры – выпивайте 2 стакана виноградного сока за день, разделив на 3 порции. Сок принимать за час до еды.
Также помогает при запорах настой чернослива (5 – 6 чернослив залить кипятком, настоять). Выпить перед сном.
Эффективно при запорах употребление клетчатки, разбухшей в молоке или соке (сок можно брать любой, либо использовать виноградный)
Как приготовить отвар корней одуванчика для лечения хронического запора
♦ 2 столовые ложки измельченных корней одуванчика поместить в эмалированную посуду, залить 2-мя стаканами холодной воды. Томить на малом огне 15 минут под закрытой крышкой. Снять с огня, настоять 15 минут и процедить.
Полученный настой разделить на четыре приема и пить за час до еды.
Рецепт из крапивы двудомной при хроническом запоре
♦ 3 столовые ложки крапивы засыпать в термос, залить 3-мя стаканами кипятка, настоять ночь. Утром процедить, разделить настой на четыре части и пить за час до еды.
Рецепт из ежевики для лечения хронического запора
♦ 3 столовые ложки ежевики засыпать в термос, залить 3-мя стаканами кипятка, настоять ночь. Утром процедить, разделить на четыре приема и пить за час до еды.
Домашний рецепт для лечения хронического запора
♦ Три литра кислого молока нагреть на водяной бане до образования творога. Творог съесть на завтрак, а в сыворотку добавить:
- 3 пакетика (чайных) крушины
- головку лука и чеснока
Настоять на водяной бане 15 минут, процедить. Выпивать по одному стакану натощак и по 0,5 стакана перед сном. Этот рецепт избавит Вас от хронических запоров и от гнилостной флоры в желудке и кишечнике.
При хронических запорах помогает и корень цикория
♦ Столовую ложку измельченного корня цикория залить водой (3-мя стаканами). Поставить на огонь и кипятить 10 минут (на малом огне). Остудить, после чего процедить. Отвар корней цикория принимать при хронических запорах перед едой по 1/3 стакана 3 раза в день.
Этот же отвар можно использовать в качестве желчегонного средства при заболеваниях печени и желчного пузыря.
Доброго Вам здоровья
Источник: ЗОЖ в Украине № 8 2014 год.