Ломота в суставах. Від ломоти в суглобах урятує шкаралупа перепелиних яєць, мед та сік лимона. Як приготувати цілющу суміш для поповнення організму кальцієм. Готуємо настоянку для розтирання суглобів. Протипоказання
Ломота в суставах. Лікування рецептами народної медицини
Ломоту в суставах при простуде врачует теплая ванна.
Рецепт солевой ванны
♦ Как только почувствуете недомогание, ломоту в суставах, наполните ванну водой потеплее, всыпьте 0,5 кг соли, желательно морской. Принимайте ванну непосредственно перед сном, после процедуры тепло укутаться.
От ломоты в суставах спасет скорлупа перепелиных яиц, мед и сок лимона. Как приготовить целебную смесь для полонения организма кальцием
Ломота в суставах — пополняем организм кальцием.
При падении атмосферного давления организму для сохранения равновесия требуется кальция больше обычного.
♦ Измельчаем в кофемолке скорлупу 2-х перепелиных яиц, заливаем 1 столовой ложкой лимонного сока и 1 чайной ложкой меда. Выпиваем эту смесь один раз в день. Для лучшего усвоения кальция можно выпить столовую ложку рыбьего жира. Курс лечения ломоты в суставах – 14 дней.
Ломота в суставах. Смесь из скорлупы перепелиных яиц, меда и сок лимона
В народной медицине действительно есть рецепт для поддержания костей и суставов, в который входят скорлупа перепелиных яиц, мёд и сок лимона. Основная идея – снабдить организм кальцием в легко усваиваемой форме и уменьшить воспаление.
Почему используют эти ингредиенты
Скорлупа перепелиных яиц
- Содержит до 90–95 % карбоната кальция, а также магний, фосфор, железо и микроэлементы.
- При правильной подготовке может быть дополнительным источником кальция.
Сок лимона
- Кислота лимона помогает перевести кальций в более усвояемое состояние (цитрат кальция).
Мёд
- Натуральный консервант, смягчает вкус, добавляет витамины и микроэлементы.
Народный рецепт
Подготовка скорлупы
- Тщательно вымыть перепелиные яйца, снять внутреннюю плёнку.
- Скорлупу прокипятить 5 мин или прокалить 5–10 мин в духовке при 100–120 °C.
- Высушить и измельчить в порошок (кофемолка, ступка).
Смесь
- 1 ч. л. порошка скорлупы
- 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока
- 1 ч. л. мёда
- Перемешать до однородности.
Приём
- По 1 ч. л. 1 раз в день, курсами по 2–3 недели.
- Запивать водой или добавлять в йогурт/кашу.
Важные предостережения
- Не заменяет лечение артрита, артроза или остеопороза.
- При заболеваниях почек, склонности к образованию камней, нарушениях кальциевого обмена применять только после консультации врача.
- Избыточный приём кальция может вызвать камнеобразование и проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Мёд противопоказан при аллергии и диабете (учитывать сахар).
Итог
- Такая смесь может служить дополнительным источником кальция и микроэлементов, слегка поддерживать суставы и кости, но не устраняет воспаление и разрушение суставного хряща.
- При постоянной ломоте в суставах важно обследоваться у ревматолога или ортопеда (анализы, рентген, УЗИ) для определения истинной причины (артроз, артрит, подагра и др.) и основного лечения.
Ломота в суставах. Готовим настойку для растирания суставов из лаконоса
При любых суставных болях – артрозе, радикулите, остеохондрозе – готовим целебную настойку из лаконоса американского.
Настойка корней лаконоса для растираний:
♦ Корень лаконоса измельчить, засыпать в емкость и залить 0,5 литра самогона или спирта, поставить настаиваться в темное место на неделю. Периодически настойку нужно взбалтывать. После недельного срока процедить.
Настойкой растрать болезненные и мучающие вас суставы.
Ломота суставов (отвар вяза)
Ломота суставов — поможет кора вяза.
♦ 2 столовые ложки молодой измельченной коры вяза залить 2-мя стаканами кипятка, кипятить на малом огне 30 минут, процедить.
Полученный отвар выпить в 4 приема за час до еды.
Доброго Вам здоровья.
Источник: ЗОЖ в Украине № 3 2014 год.