Высокое давление – советы читателя
Высокое давление — рецепты из личного опыта. Хочу предложить читателям вестника простые и доступные народные средства при повышенном давлении.
Стабилизировать давление при гипертонии помогут финики
♦ Чтобы понизить давление нужно в течение двадцати дней каждое утро съесть 5 фиников, запив 1 стаканом теплой кипяченой воды.
Я провожу такой курс лечения гипертонии финиками – один раз в квартал.
Есть еще одно средство – аптечная настойка валерианы
Рецепт из валерианы
♦ На ночь нюхать настойку валерианы. Начинать с пяти вдохов каждой ноздрей. Постепенно увеличивая довести до 15-ти вдохов (каждой ноздрей). Делать так нужно постоянно.
Этот метод помог мне избавиться от гипертонических кризисов.
Сладкий рецепт при гипертонии (халва)
Гипертония – скачет давление – есть очень сладкий рецепт.
Рецепт при повышенном давлении из халвы
♦ В течение месяца надо есть подсолнечную халву без добавок по 100 гр в день. Но лучше разделить на 3 части и есть вместо сахара в конце завтрака, обеда и ужина с чаем или молоком.
ВАЖНО: Диабетикам такое лечение противопоказано.
А этот рецепт подойдет и лицам, страдающим от сахарного диабета. Бороться с гипертонией помогают компрессы из яблочного уксуса.
Рецепт компрессов
♦ Перед процедурой ноги немного распарить. Затем смочить в уксусе небольшие тряпочки и приложить их к стопам. Сверху надеть полиэтиленовые пакеты, а затем теплые носки.
Такой компресс держать три часа. Можно и всю ночь. После компрессы снять, насухо вытереть ноги и смазать стопы сметаной или кремом. Такие процедуры желательно проводить три дня подряд. Через несколько дней снижается не только давление, но и сахар в крови.
Говжа Тамара Игоревна, Иркутская область, город Братск, Россия
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2014 (№ 7)
См. Повышенное давление (сырая гречка, кефир, почки)
См. Гипертония, боли в сердце (сбор на основе чаги)
См. Гипертония (кора калины, скорлупа орехов)
См. Гипертония (кефир и корица)