Огрубевшая кожа на ступнях Огрубіла шкіра на ступнях як пом’якшити в домашніх умовах. Рецепти краси та молодості
Огрубевшая кожа на ступнях. Рецепти народної медицини. Лікування травами.
Смягчение грубой кожи (пшеничные отруби)
Пшеничные отруби лучший помощник для смягчения огрубевшей кожи.
♦ 100 г пшеничных отрубей залить 0,5 литра кипятка, настаивать один час. Ватным тампоном протирать кожу утром и вечером. Курс — до улучшения состояния кожи.
Для огрубевшей кожу на ступнях готовим мазь в домашних условиях.
♦ Смешать по 1 столовой ложке яблочного уксуса и оливкового масла, добавить сырое куриное яйцо, хорошо перемешать и поставить в холодильник. Через сутки получится нежная мазь белого цвета. Перед сном ноги хорошо распарить, вытереть. Мазь положить на салфетку и приложить к месту, где ороговела кожа, надеть носок и оставить до утра. Утром смыть ноги теплой водой. Не скоблить. За 5 процедур кожа станет мягкой нежной.
Маска при уплотнении на стопах (фиалка, масла)
Уплотнения на стопах — поможет маска на основе цветка с подоконника.
♦ 3-4 листика фиалки измельчить и перетереть с 1 столовой ложкой сливочного масла. Добавить по 5 капель эфирного масла календулы и витамина Е. Нанести на марлю, свернуть вдвое, обмотать стопу в виде компресса на 20-30 минут. Курс 3-4 маски в неделю. Две недели и Ваши ножки будут прекрасными, как у младенца.
От огрубевшей кожи помогут ванночки для ног. (сода и мыло)
♦ Одну столовую ложку питьевой соды растворить в 1 литре горячей воды, добавить 1 столовую ложку мыльной стружки или крема, взбить мыльную пену. Погрузить ноги в ванночку с мыльным раствором на 20 минут, круговыми движениями с помощью пемзы очищать огрубевшие места. Ополоснуть прохладной водой, смазать кремом для ног. Процедуру делать на ночь.
Огрубевшая кожа на ступнях. Что делать?
Огрубевшая кожа на ступнях — это довольно распространенная проблема, которая может вызывать дискомфорт и даже боль. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:
1. Регулярное отшелушивание:
- Используйте пемзу или специальную щетку для ступней, чтобы аккуратно удалять огрубевшую кожу. Лучше всего делать это после ванны или душа, когда кожа размягчена.
- Можно использовать скраб для ног, чтобы дополнительно отшелушивать мертвые клетки.
2. Увлажнение:
- После отшелушивания обязательно наносите на ступни увлажняющий крем или мазь. Ищите продукты, содержащие мочевину, глицерин или ланолин, которые помогают удерживать влагу.
- Можно нанести жирный крем перед сном и надеть хлопковые носки, чтобы усилить эффект.
3. Ванночки для ног:
- Регулярные теплые ванночки для ног с добавлением соли, соды или эфирных масел помогут размягчить кожу. Погружайте ноги в воду на 15-20 минут.
4. Использование специальных средств:
- Существуют специальные средства для размягчения огрубевшей кожи, такие как кремы с мочевиной (карбамидом), салициловой кислотой или молочной кислотой.
5. Ношение удобной обуви:
- Убедитесь, что ваша обувь удобна и не вызывает излишнего трения, что может привести к огрублению кожи.
6. Избегайте длительного стояния:
- Длительное стояние на одном месте может увеличить давление на стопы и способствовать образованию огрубевшей кожи.
Если проблема сохраняется или сопровождается трещинами, болью или воспалением, лучше проконсультироваться с врачом-дерматологом или подологом, так как могут потребоваться профессиональные процедуры или специальные лечебные средства.
Почему нарастает кожа на ступнях?
Нарастание кожи на ступнях происходит по нескольким причинам, и это чаще всего связано с реакцией организма на определенные факторы. Вот основные из них:
1. Трение и давление:
- Неправильная обувь: Узкая, жесткая или неудобная обувь может создавать излишнее трение и давление на стопы, что приводит к образованию мозолей и утолщению кожи.
- Длительное стояние: Постоянное стояние или ходьба, особенно на твердой поверхности, также могут приводить к увеличению давления на определенные участки стопы, что вызывает огрубение кожи.
2. Сухость кожи:
- Недостаток влаги: Кожа на стопах может утолщаться в ответ на сухость. В условиях недостатка влаги кожа становится менее эластичной, и организм пытается защитить стопы, создавая более толстый слой.
3. Физиологические особенности:
- Строение стопы: Некоторые люди могут иметь такие анатомические особенности стопы, которые приводят к неравномерному распределению нагрузки, вызывая утолщение кожи в определенных местах.
- Возрастные изменения: С возрастом кожа становится тоньше и суше, что может способствовать образованию огрубевших участков.
4. Защитная реакция:
- Защита от травм: Кожа может утолщаться в местах повышенного давления или трения, чтобы защитить подлежащие ткани от повреждений.
5. Медицинские причины:
- Псориаз или экзема: Некоторые кожные заболевания, такие как псориаз или экзема, могут вызывать утолщение кожи на стопах.
- Диабетическая стопа: У людей с диабетом могут развиваться утолщения кожи на стопах из-за плохого кровообращения и повышенного риска повреждений кожи.
6. Нарушение обмена веществ:
- Некоторые нарушения обмена веществ, такие как гипотиреоз, могут привести к изменениям в структуре кожи, включая её утолщение.
В большинстве случаев огрубевшая кожа на ступнях является естественной защитной реакцией на внешние раздражители, но при этом важно поддерживать её в хорошем состоянии, чтобы избежать дискомфорта или осложнений.
Как называется Огрубевшая кожа на пятках?
Огрубевшая кожа на пятках называется гиперкератозом. Это медицинский термин, обозначающий утолщение рогового слоя кожи, которое часто возникает в ответ на давление или трение. Гиперкератоз может проявляться в виде мозолей, натоптышей или просто утолщения кожи на пятках и других частях стопы.
Красивых Вам ножек и здоровья.
Источник: «ЗОЖ в Украине» № 20 2013 год.