Анемия — лечение рецептами народной медицины
Анемія (гранат, лимон, яблуко, морква, мед)
Повысить гемоглобин в крови и улучшить общее стояние организма поможет целебный коктейль, приготовленный в домашних условиях.
Коктейль для повышения гемоглобина в крови
Для приготовления целебного коктейля возьмите:
- Натуральный мед – 70 г.
- Морковный сок, яблочный сок, лимонный сок – каждого по 100 мл
- Гранатовый сок – 200 мл
Все смешайте, перелейте в плотно закрывающуюся емкость и храните в холодильнике. Полученную смесь необходимо принимать по 2 столов. ложки 3 раза в день, без привязки к еде. Перед употреблением смесь слегка подогреть.
Соки, желательно, готовить самим, не использовать магазинные. Выжимать соки непосредственно перед приготовлением витаминной смеси.
На заметку: бытует мнение, что повысить гемоглобин помогут яблоки. Но не все знают, что яблоки поднимут гемоглобин лишь в том случае, если употреблять их в печеном виде. Причем запекать яблоки нужно вместе с зернышками и сердцевиной.
Самое лучшее и проверенное средство от анемии это плохо прожаренный бифштекс да еще с красным вином, которое способствует быстрому усвоению железа. Железо в достатке содержится в зеленых яблоках, гречке, гранатах, печени. Однако не все так просто. Чтобы железо всасывалось недостаточно принимать вышеуказанные продукты. Для лучшего усвоения железа требуется также аскорбиновая кислота.
Здоровья Вам и терпения.
Источник: Краткая энциклопедия народных методов самолечения. Калинина А.