Повышение иммунитета — рецепты из бабушкиной копилки
Повысить иммунитет поможет свекла и смородина.
Рецепт первый
♦ Смешать сок свеклы и черной смородины в соотношении 3:1. Полученная смесь по вкусу — настоящий мёд.
Принимать 2 недели по 0,5 стакана за 15 минут до еды. Результат Вас порадует.
Для повышения иммунитета рекомендуется принимать алоэ древовидное. Это растение относится к естественным адаптогенам.
Рецепт смеси из алоэ
♦ Сначала нужно приготовить отвар зверобоя. Для этого 100 г сырья (травы) прокипятить 20 минут в 500 мл воды.
500 г листьев алоэ пропустить через мясорубку. Залить охлажденным отваром зверобоя. Добавить меда (500 г) и белого крепленого вина (500 мл). Настоять одну неделю.
Принимать для повышения иммунитета 3 раза в день по одной столовой ложке. Курс лечения – один месяц.
Иммунитет повысит настой омелы белой
Пониженный иммунитет — готовим настой омелы белой.
Рецепт из омелы
Покупаем листья омелы белой в аптеке или собираем сами.
♦ Столовую ложку измельченной омелы заливаем стаканом кипятка, томим на водяной бане 10 минут, охлаждаем, процеживаем.
Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день во время еды.
На заметку: плоды омелы белой редко используют для лечения в народной медицине. А еще они обладают ядовитыми свойствами, не желательно их применять в пищу.
ВАЖНО: омела белая противопоказана при низком давлении, пониженной функции щитовидной железы, в период беременности, при астении.
Не рекомендуется принимать много препаратов из омелы при нарушении работы почек и сердца.
Доброго Вам здоровья.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 10 (2008 год)
См. Подпитка для иммунитета (витаминные смеси)
См. Укрепляем иммунитет (чеснок, сухофрукты, смеси)
См. Стариковская аптечка (иммунитет, гипотония, головная боль)