Лечение селезенки. Рецепты народной медицины из вестника Домашний доктор. Как наладить работу селезенки? Лікування селезінки. Рецепти народної медицини з вісника Домашній лікар. Як налагодити роботу селезінки?
Лечение селезенки рецептами народной медицины – запекаем редьку с хреном.
Рецепт из редьки и хрена для лечения селезенки
♦ Из крепкой большой редьки убрать сердцевину и освободившееся пространство заполнить измельченными корнями хрена (примерно 3 столовые ложки). Сверху, к хрену, добавить немного меда и запекать в духовке. Принимать по 2 столовые ложки утром и 1 столовую ложку вечером. Полученного средства хватит на 2 дня приема. Курс лечения – не менее 10 дней.
При заболеваниях селезенки и печени помогает расторопша пятнистая
Рецепт из расторопши для лечения селезенки
♦ 30 г растертых в порошок семян расторопши залить водой (0,5 л). Кипятить до выпаривания половины объема жидкости. Охладить, после чего процедить. Принимать по одной столовой ложке с утра до вечера через каждый час, запивая водой.
Селезенку лечит звук Ху-у-у-у (Звукотерапия). Лечение селезенки звуками.
При лечении селезенки звуками устраняются еще и многие проблемы в организме. При пении звуков «Ху-у-у-у» излечивается не только селезенка, но и устраняются нарушения в органах пищеварения, расстройство кишечника, укрепляется психика, устраняется беспокойство, тревога.
♦ Сделайте глубокий вдох Выдыхайте звук «ХУ-у-у-у». Ощутите, как звук селезенки вибрирует в голосовых связках. Поем 7, 14 или 21 раз. При пении мантр сидим в удобной позе, максимально расслабившись. Ноги на полу или земле (желательно босые).
Что делать если беспокоит селезенка?
Сначала важно понять, что беспокойство в области селезенки может быть вызвано разными причинами, от незначительных до серьезных. Если у вас болит селезенка или вы ощущаете дискомфорт в этой области, вот что следует сделать:
- Посетите врача. Если беспокойство продолжается или усиливается, вам следует немедленно обратиться к врачу. Только медицинский профессионал может провести адекватную оценку состояния и назначить необходимое лечение.
- Отдых. Предоставьте себе возможность отдыха. Избегайте физических усилий, которые могут усугубить ситуацию.
- Использование льда. При сильных болях или воспалении, применение холода (например, льда в пакете) на область селезенки может помочь снизить воспаление и облегчить боль.
- Прием лекарств. При назначении врача вы можете принимать препараты, такие как противовоспалительные средства или обезболивающие, чтобы снять боль и уменьшить воспаление.
- Избегайте алкоголя. Если у вас болит селезенка, избегайте употребления алкоголя. Алкоголь может увеличить воспаление и усилить болевые ощущения.
- Соблюдение диеты. При селезеночных проблемах может потребоваться специальная диета. Обратитесь к врачу или диетологу за рекомендациями по питанию.
- Избегайте ударов и травм. Селезенка очень чувствительна к травмам. Избегайте физических ударов или травм, которые могут повредить этот орган.
Важно помнить, что боли в области селезенки могут быть связаны с различными состояниями, от незначительных до серьезных, поэтому профессиональная консультация врача необходима для точного диагноза и лечения.
Как наладить работу селезенки?
Работа селезёнки действительно важна для иммунитета, обмена веществ и фильтрации крови. Вот что можно предпринять, чтобы поддержать или наладить её работу — с учётом, что при серьёзных проблемах (например, увеличении селезёнки, болях, анемии) нужно обязательно обратиться к врачу!
Питание для здоровья селезёнки
С точки зрения традиционной и народной медицины, а также диетологии:
Упор на тёплую, легко усваиваемую пищу:
- каши (рисовая, гречневая, овсяная)
- отварное мясо (индейка, курица, кролик)
- тушёные овощи (тыква, морковь, свекла)
- сухофрукты (курага, изюм)
- лёгкие супы
Полезны продукты с мягким сладковатым вкусом:
- мёд (немного, если нет противопоказаний)
- финики
- печёные яблоки
Лучше избегать:
- слишком жирного, жареного
- алкоголя
- избытка сахара
- продуктов с консервантами
Травы и народные средства (по согласованию с врачом)
Отвары и настои для мягкой поддержки:
- отвар спорыша (горца птичьего)
- настой листьев крапивы
- сок свеклы (отстоять перед употреблением)
- отвар шиповника
Образ жизни
- Избегайте сильных физических перегрузок (особенно ударов в область левого подреберья).
- Укрепляйте иммунитет (прогулки, свежий воздух).
- Следите за регулярным стулом — запоры создают нагрузку на органы брюшной полости.
Когда обращаться к врачу?
Если есть:
- постоянная усталость
- боли под левым рёберным краем
- частые инфекции
- необъяснимое похудение
- увеличение живота
- синяки без причины
— это повод для обследования (УЗИ селезёнки, анализы крови).
Терпения Вами здоровья.
Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2011 год)