Атеросклероз боярышник. Рецепти лікування атеросклерозу з вісника ЗОЖ в Україні. Як приготувати суміш з глоду для лікування. Схема лікування Як запобігти розвитку атеросклерозу. Народна медицина
Атеросклероз боярышник. Як приготувати та застосовувати, протипоказання курс лікування
Вкусно и полезно, запасаемся впрок. Готовим сыренье – сырое варенье.
Рецепт сыренья при атеросклерозе
♦ Свежие плоды боярышника перебрать, помыть и хорошо просушить. Плоды перетереть с сахаром. На 1 кг ягод нам потребуется 0,8 кг сахара и 20 гр. лимонной кислоты. Разложить в стеклянные банки, сверху положить кружок бумаги, смоченной в спирту.
Лимонная кислота нужна для того, что бы заготовка не заплесневела.
Хранить, желательно, в холодильнике.
Запасаемся, и до следующего сезона пьем чай с лечебным сыреньем из боярышника.
На заметку: чтобы предупредить развитие атеросклероза необходимо соблюдение режима дня, полноценный отдых, достаточный по времени сон (8 – 9 часов). Прием пищи желателен в одни и те же часы (интервал между приемами пищи 3 – 4 часа).
Необходимо увеличение в рационе аминокислот глицина и аланина (авокадо, овес, зародыши пшеницы, сыр, индейка, свинина, говядина). И ненасыщенных жирных кислот (орехи, рыба). Лецитина (печень, бобы, зеленые листовые овощи, яичный желток).
Особенно важен сбалансированный прием фосфора и магния в сочетании с витамином К2, который обеспечивает их доставку в соединительную и костную ткань, препятствуя отложению кальция в стенках сосудов.
Преобладание в питании растительной пищи способствует снижению ее калорийности. Показаны растительные масла, в которых содержатся непредельные жирные кислоты – тыквенное, соевое, рапсовое, льняное, кунжутное, кукурузное, кедровое. И несколько уступающие им по ценности – подсолнечное и оливковое. А также орехи – грецкие, кешью, кедровые.
Чи можна пити глід при атеросклерозі?
Глід використовується при різних захворюваннях серцево-судинної системи з кінця 18 століття і дуже успішно. Його застосовують при герпітонічній хворобі, стенокардії, при атеросклерозі, клімактеричному періоді та інших захворюваннях
При яких захворюваннях серця не можна глід?
Не рекомендується використовувати глід при діастолічній серцевій недостатності. Крім того, з обережністю людям, які мають низький тиск, їм слід починати з невеликих доз і стежити за самопочуттям.
Глід згущує чи розріджує кров?
Глід м’яко розріджує кров, покращуючи її плинність і знижуючи в’язкість, а не згущує її. Завдяки вмісту флавоноїдів та проціанідів, він гальмує агрегацію (склеювання) тромбоцитів, зміцнює судини та покращує кровообіг. Це робить його корисним при гіпертонії, атеросклерозі та для профілактики тромбозів.
Здоровья Вам и терпения.
Источник «ЗОЖ в Украине» № 09 (2011 год)