Косточки на ногах. Лечение рецептами народной медицины
Капустяний лист з медом і сіллю від кісточки на ногах
Косточки на ногах — мажем капустный лист медом и посыпаем солью.
Рецепт от косточки на ногах
♦ Распарить косточку на ногах. Смазать капустный лист медом, посыпать солью и приложить на всю ночь к косточке в виде компресса.
Курс лечения — 10 процедур.
Не лишним будет, если вы освоите простую, но весьма эффективную зарядку для стопы и пальцев ног.
Зарядка для ног
- Сгибайте и разгибайте пальцы ног.
- Поочередно вращайте стопами в одну и другую сторону.\
- Поднимайте пальцами ног с пола какой-нибудь предмет, например мячик для пинг-понга или карандаш.
Такие упражнения нужно делать ежедневно по 5 – 7 минут.
На заметку: Причинами появления косточек на ногах могут быть наследственная предрасположенность, избыточная масса тела, ношение неудобной обуви (имеющей очень высокий каблук, или очень узкий).
Доброго Вам здоровья.
Источник: Украинский пенсионер № 14 2015 год.