Токсикоз беременных. Рецепты народной медицины
Токсикоз вагітних. Рецепти народної медицини
Токсикоз — тройной сбор пьем горячим.
Тройной сбор при токсикозе у беременных
Потрійний збір при токсикозі у вагітних
Для приготовления тройного сбора взять:
Календулу лекарственную (цветки)
Черника (листья)
Малина (листья)
В равных количествах.
♦ Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой. Настоять при комнатной температуре 30 минут. После чего настой трав необходимо процедить.
Пить горячим, по 50 мл 5 раз в день в первой половине беременности.
На заметку:
Полезные советы при токсикозе
- Начинайте утро с легкого перекуса прямо в постели. Для этого оставьте с вечера около кровати йогурт или яблоко. И, прежде, чем встать, съешьте его и еще немного полежите – так меньше тошнит.
- Завтракайте кисломолочными продуктами и богатыми белком сыром и яйцами. При этом не пренебрегайте углеводами, но теми, что содержатся не в конфетах и булочках, а во фруктах.
- Ешьте часто и понемногу (каждые 2 – 3 часа).
- Не провоцируйте тошноту острой, жирной или обильной пищей.
- Не делайте резких движений, особенно по утрам.
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Бабушкин сундучок» (2011 год)