Лечение артроза компрессами. Какой компресс можно делать при артрозе? Содовые компрессы. Тёплые компрессы (при хроническом артрозе). Компресс из листьев капусты с медом. Медово-горчичный компресс. Холодные компрессы (при обострении). Что еще помогает в лечении артроза – рецепты читателей. Из личного опыта лечения артроза
Лікування артрозу компресами. Який компрес можна робити при артрозі? Содові компреси. Теплі компреси (при хронічному артрозі). Компрес листя капусти з медом. Медово-гірчичний компрес. Холодні компреси (загострення). Що ще допомагає у лікуванні артрозу – рецепти читачів. З особистого досвіду лікування артрозу
Лечение артроза компрессами
Лечение артроза компрессами — это вспомогательный метод, который может помочь уменьшить боль, отек и улучшить подвижность суставов. Однако важно понимать, что компрессы не устраняют причину артроза, а лишь облегчают симптомы. Ниже приведены наиболее популярные и эффективные виды компрессов при артрозе:
Лечение артроза компрессами. Тёплые компрессы (при хроническом артрозе)
Когда применять: при отсутствии воспаления и отека (в стадии ремиссии).
Компресс с димексидом:
- Ингредиенты: 1 часть димексида + 2–3 части воды.
- При желании можно добавить 1 ампулу новокаина или гидрокортизона.
- Как применять: смочить марлю, приложить к больному суставу на 20–30 минут.
- Эффект: уменьшение боли и воспаления.
Медово-горчичный компресс:
- Ингредиенты: по 1 ст. ложке меда, сухой горчицы и растительного масла.
- Смесь слегка подогреть, нанести на ткань, приложить к суставу, укутать.
- Время: 1–2 часа (можно дольше, если нет жжения).
- Эффект: согревающий и обезболивающий.
Компресс из листьев капусты с медом:
- Смазать капустный лист медом, приложить к суставу, обернуть пленкой и тканью.
- Время: на ночь.
- Эффект: уменьшение боли, питание кожи, снятие отека.
Холодные компрессы (при обострении)
- Когда применять: при боли, отеке и признаках воспаления.
- Используется лед, обернутый в ткань, или холодный гель-пак.
- Время: 10–15 минут 2–3 раза в день.
- Эффект: уменьшение отека и болей.
Важные рекомендации:
- Проконсультируйтесь с врачом перед применением любых компрессов, особенно с димексидом.
- Не применяйте компрессы на поврежденную кожу.
- Избегайте перегрева сустава — это может усилить воспаление.
- Компрессы эффективны в составе комплексной терапии (физиотерапия, ЛФК, медикаменты).
Какой компресс можно делать при артрозе? Содовые компрессы
Содовые компрессы — это народное средство, которое иногда применяют при артрозе для снятия боли и воспаления. Сода (гидрокарбонат натрия) обладает щелочным и мягко противовоспалительным действием, может улучшать микроциркуляцию в тканях и уменьшать отек. Однако научных доказательств её эффективности при артрозе немного — это скорее вспомогательное средство.
Классический рецепт:
Ингредиенты:
- Пищевая сода — 1 столовая ложка
- Тёплая вода — 1 стакан (примерно 200 мл)
- Марлевая ткань или бинт
Как применять:
- Растворите соду в теплой (не горячей) воде.
- Смочите в растворе ткань.
- Приложите к больному суставу.
- Оберните полиэтиленом и укутайте шерстяным шарфом.
- Держите 20–30 минут.
Курс: ежедневно 1 раз в день, курсом 7–10 дней.
Содово-солевой компресс (при отеке):
Ингредиенты:
- Сода — 1 ст. ложка
- Соль (морская или поваренная) — 1 ст. ложка
- Теплая вода — 0,5 литра
Остальные шаги — как в классическом рецепте. Такой компресс может немного «вытягивать» жидкость и уменьшать припухлость.
Содово-медовый компресс:
Сочетает щелочные свойства соды с противовоспалительным действием меда.
Ингредиенты:
- Сода — 1 ч. ложка
- Мед — 1 ст. ложка
- Немного теплой воды (чтобы получилась кашица)
Применение:
Нанести кашицу на сустав, прикрыть тканью и полиэтиленом, укутать. Держать 20–40 минут. Можно через день.
Противопоказания:
- Поврежденная кожа или сыпь в области сустава
- Аллергия на мед (если используется)
- Острый артрит с выраженным воспалением и лихорадкой
- Индивидуальная непереносимость соды (редко, но бывает)
Что еще помогает в лечении артроза – рецепты читателей. Из личного опыта лечения артроза.
Лечение артроза, артрита и подагры народными методами. Рецепты из лекарственных растений. Хочу предложить читателям вестника свою подборку рецептов.
Рецепт лечения артроза, артрита, подагры настоем череды
Как средство, улучшающее обмен веществ в случае артрозов, артритов, подагры, народная медицина рекомендует употреблять настой череды трехраздельной.
Настой травы череды трехраздельной
Как приготовить настой череды для лечения
♦ Столовую ложку измельченной травы череды залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой. Настоять один час при комнатной температуре. После чего настой череды необходимо процедить. Пить по столовой ложке четыре-пять раз в день.
Артроз лечение артроза отваром пырея
Помогает больным артрозом пырей ползучий. Из него готовят отвар.
Отвар пырея ползучего.
Как приготовить отвар пырея для лечения артроза
♦ Две столовые ложки измельченных корневищ пырея ползучего залить литром воды. Поставить на огонь. Довести до кипения и убавить огонь. Кипятить на малом огне, пока объем жидкости уменьшится до одной четвертой. Процедить. Принимать по столовой ложке три-четыре раза в день до приема пищи.
Лечение артроза тройным сбором
При лечении артроза поможет тройной сбор листьев.
♦ Измельчаем и смешиваем по чайной ложке листьев березы, крапивы и фиалки. Заливаем 2-мя стаканами кипятка, кипятим 10 минут, процеживаем. Выпиваем в 4 приема до еды
Еще при лечении артроза помогут березовые листья
Рецепт компрессов из березовых листьев
Как сделать компресс из березовых листьев для лечения артроза
♦ Запарьте свежие листья березы и обложите ими проблемный сустав. Зафиксируйте пленкой, утеплите. Держите такой компресс 30 минут. Курс лечения артроза березовыми компрессами – 10 дней.
В зимнее время, до появления молодой зелени, можно использовать для компрессов листья с березового веника.
Малинина Людмила Игоревна, Днепропетровская область город Обуховка (Кировское) Украина
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2014 (№ 09)