Сельдерей при болях в суставах. Как употреблять сельдерей при болях в суставах. Полезные свойства сельдерея для суставов. Боль в суставах — рецепты читателей. Из личного опыта лечения суставной боли. Кому противопоказано лечение сельдереем
Селера при болях у суглобах. Як вживати селеру при болях у суглобах. Корисні властивості селери для суглобів. Біль у суглобах – рецепти читачів. З особистого досвіду лікування суглобового болю. Кому протипоказане лікування селерою
Лечение болей в суставах рецептами народной медицины
Боль в суставах лечение сельдереем.
Сельдерей при болях в суставах
Способствует лечению боли в суставах свежий сок корня сельдерея. Употреблять по одной-две столовые ложки два-три раза в день.
Можно приготовить настой корня сельдерея.
Как приготовить настой сельдерея для лечения суставов
♦ Столовую ложку измельченного корня сельдерея залить двумя стаканами холодной кипяченой воды. Настоять четыре часа. Процедить. Употреблять по трети стакана трижды в день.
Сельдерей при болях в суставах. Польза сельдерея для суставов
Сельдерей действительно может быть полезен при болях в суставах благодаря своим противовоспалительным и мочегонным свойствам. Он используется в народной медицине и в профилактике заболеваний суставов, таких как артрит и подагра.
Полезные свойства сельдерея для суставов:
- Противовоспалительное действие
Сельдерей содержит антиоксиданты и фитонутриенты, такие как апигенин и лютеолин, которые могут снижать воспаление в организме, в том числе в суставах. - Мочегонный эффект
Сельдерей способствует выведению излишков мочевой кислоты, избыток которой может вызывать подагру — форму артрита. - Общее очищение организма
Благодаря высокому содержанию воды и клетчатки, сельдерей помогает очищать кишечник и лимфатическую систему, что способствует снижению общей воспалительной нагрузки на организм. - Содержание витаминов и минералов
В сельдерее есть витамин C, калий, кальций и магний — важные для здоровья суставов и хрящевой ткани.
Как употреблять сельдерей при болях в суставах:
- Свежий сок сельдерея: 50–100 мл в день, можно смешивать с морковным или яблочным соком.
- Настой семян сельдерея: 1 ч. л. семян залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, пить 2–3 раза в день.
- Свежие стебли: добавлять в салаты, смузи или есть в качестве перекуса.
Важно:
- Сельдерей может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей.
- При наличии камней в почках, особенно оксалатных, употребление сельдерея нужно ограничить.
- При приёме препаратов для разжижения крови (например, варфарина), высокое содержание витамина K в сельдерее может повлиять на их действие.
Кому противопоказано лечение сельдереем
Лечение и активное употребление сельдерея противопоказано ряду людей, особенно при наличии определённых заболеваний или состояний. Вот основные противопоказания:
Кому противопоказан сельдерей:
- Беременным женщинам
Сельдерей (особенно семена и концентрированные отвары) может вызывать сокращения матки и спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. - Людям с заболеваниями почек
При мочекаменной болезни (особенно оксалатных камнях) сельдерей может усилить образование камней из-за содержания оксалатов.
При воспалительных заболеваниях почек (нефрит, гломерулонефрит) из-за мочегонного действия он может дать нежелательную нагрузку. - При варикозе и тромбофлебите
Сельдерей может разжижать кровь, что теоретически опасно при нарушениях свёртываемости или если есть риск кровотечений. - При эпилепсии
Употребление в больших количествах может повлиять на возбуждение центральной нервной системы, что может спровоцировать приступ. - Аллергикам
Люди с аллергией на сельдерей (довольно распространённая пищевая аллергия) могут испытывать симптомы от кожных высыпаний до анафилаксии. - Людям с гипотонией (пониженным давлением)
Сельдерей может снижать давление ещё сильнее. - Пациентам, принимающим антикоагулянты
В сельдерее много витамина K, который влияет на свёртываемость крови и может мешать действию препаратов вроде варфарина.
Рекомендации:
- Перед началом регулярного употребления сельдерея в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания.
- Начинайте с малых доз, чтобы отследить индивидуальную реакцию организма.
- Семена сельдерея — более концентрированный продукт, и их употребление требует особой осторожности.
Чем еще можно лечить суставные боли
Устранит боль в суставах компресс из сока редьки посевной.
Компресс из сока редьки устранит боль в суставах. Как делать компрессы из редьки
♦ Смочить соком редьки черной посевной полотняную салфетку и обернуть больной сустав. Сверху положить целлофановую пленку и хорошо укутать. Такой компресс можно не снимать день-два, если не будет печь.
Процедуру повторяют несколько раз — до прекращения боли.
А еще от болей в суставах мне помогает такой рецепт.
Ванночки из полыни помогут при болях в суставах
♦ 2 столовые ложки сухой полыни залить в миске одним стаканом кипятка. Настоять один час. Процеживать не надо. Если за это время настой остыл, его нужно слегка подогреть. Опустить в теплый непроцеженный настой руки и держать до тех пор, пока вода окончательно не остынет.
Лямблина Алина Викторовна, Киевская область, Ирпень, Украина
Здоровья Вам и терпения.
Источник: Сам себе доктор за 2009 (№ 24)