Рецепты лечения артроза народными средствами от Любомиры Фроловой
Рецепт лечения артроза ветками и листьями омелы
В комплекс лечения артроза вводят лечебный чай из молодых веточек и листьев омелы белой.
Лечебный чай из омелы для лечения артроза
♦ Чайную ложку измельченных листьев и веточек омелы белой залить стаканом холодной кипяченой воды.
Настоять восемь часов. После чего настой омелы необходимо процедить.
Пить по четверти стакана трижды в день после приема пищи.
Артроз лечение рецептом из грыжника
Если есть возможность, приготовьте лекарство из грыжника голого. Это растение эффективно при лечении артроза.
Как приготовить настой грыжника для лечения артроза
Настой травы грыжника голого.
♦ Чайную ложку измельченной травы грыжника голого залить стаканом кипятка. Настоять один час пи комнатной температуре под крышкой. После чего настой необходимо процедить.
Пить по две столовые ложки четыре раза в день.
Грыжник голый — ЯДОВИТОЕ растение, пользоваться им нужно осторожно, не превышать дозу!!!
Артроз (хвощ и горец птичий)
При артрозе народная медицина рекомендует приготовить лекарство из смеси травы хвоща полевого и гореца птичьего— в равных частях.
Растения заранее измельчить.
Настой смеси хвоща и гореца птичьего для лечения артроза
♦ Столовую ложку измельченной смеси лекарственных растений залить стаканом кипятка. Настоять час при комнатной температуре под крышкой. Процедить. Пить по столовой ложке три-четыре раза в день после приема пищи.
Рецепт для растирания при артрозе (ива, сирень, лавр, водка, камфорный спирт)
Облегчит состояний больного при данном недуге лекарство из смеси измельченных растений:
Кора или тоненькие веточки ивы белой – 4 столовые ложки
Сирень обыкновенная (кора) – 4 столовые ложки
Лавр благородный (листья) – 2 столовые ложки
Тщательно смешать и приготовить лекарство для растирания.
Лекарство для растирания из смеси растений.
♦ Приготовленную измельченную смесь лекарственных растений залить литром качественной водки. Настоять 15 дней. Потом добавить в настойку 100 гр. камфорного спирта и настоять еще неделю. Растирать больные суставы.
Артроз рецепт из топинамбура
Эффективным, при лечении артроза, зарекомендовало себя лекарство из топинамбура. Лекарство готовят из листьев, стебля и цветов, то есть травы топинамбура.
Отвар травы топинамбура для лечения артроза
♦ Пять столовых ложек измельченных листьев, цветов и стеблей топинамбура залить двумя с половиной стаканами кипятка. Затем кипятить на маленьком огне 10-12 минут. Настоять восемь часов. Процедить.
Делать компрессы на больные суставы.
Как правильно делать компрессы при артрозе
Компрессы следует делать на очищенные от пота, жира, грязи участки. Итак, полотняную салфетку хорошо смочить в отваре травы топинамбура и обернуть ею больной сустав. Сверху положить бумагу для компрессов (можно приобрести в аптеке) или целлофановую пленку и тепло закутать. Лучше всего делать компресс на ночь. Первые десять дней — процедура ежедневная, а далее — через день. Компрессы из топинамбура можно делать продолжительное время.
Полезны и ванны из травы топинамбура.
Ванна из травы топинамбура
♦ 1 кг измельченной травы (листья, стебли и цветы) топинамбура залить двумя литрами воды. Довести до кипения. Затем кипятить на маленьком огне 7 минут. Настоять 6-7 часов. Процедить.
Отвар добавить в ванну. Принимать ванну 10-15 минут. Температура — 37-38 градусов С.
Несколько советов больным артрозом
- Избегайте физических перегрузок.
- Держите свое тело в тепле, так как больные суставы не любят холода.
- Занимайтесь лечебной физкультурой.
- Контролируйте массу своего тела, ведь каждый лишний килограмм — это дополнительная нагрузка на суставы.
- Откажитесь от сигарет и алкоголя — вредные привычки нарушают кровоснабжение ко всем частям тела, вследствие чего суставной хрящ «ощущает» кислородный голод, а также дефицит других полезных веществ, а поэтому теряет свою эластичность.
- Не ленитесь делать пешие прогулки. Это значительно улучшает кровообращение в организме и обменные процессы. Но, во избежание перегрузок суставов, ходьба должна быть дозированной: 10-15 минут утром, днем полчаса и 20-30 минут вечером перед сном.
- Ходите по ступенькам (вверх и вниз).
- Каждое утро делайте утреннюю гимнастику (хотя бы 30 минут) Для профилактики артроза показаны плаванье, езда ни велосипеде (дважды в неделю), независимо от возраста.
- Упорядочите свой сон и питание. Главное — не переедать. Из-за стола следует выходить с чувством легкого голода.
Здоровья Вам и терпения.
Источник: Любомира Фролова; Библиотечка «Зеленной планеты» № 11 (2009 год)